ZA GOJENJE tokom zime niste KRIVI samo VI i PRAZNICI
Zimsko debljanje i uticaj sunčeve svetlosti.
Naučnici otkrivaju povezanost između nedostatka sunca i viška kilograma.
Studija sprovedena na Univerzitetu Alberta u Edmontonu donosi nova saznanja o zimskom debljanju, ne samo kao posledici odmora, jače hrane i manjka vežbanja.
Nedostatak sunca tokom zimskih meseci takođe igra značajnu ulogu, pokazujući da izlaganje sunčevoj svetlosti može uticati na topljenje masnih ćelija ispod kože. Šef studije, Piter Lajt, objašnjava da plava sunčeva svetlost, kada prodre u kožu, smanjuje molekule lipida u masnim ćelijama, sprečavajući skladištenje masti.
Otkriće je nastalo tokom proučavanja svetlosti u kontekstu bioinženjeringa masnih ćelija i proizvodnje insulina. Zimi, kada smo manje izloženi suncu, dolazi do suprotnog efekta – povećava se skladištenje masti, što dovodi do viška kilograma.
Naučnici dodaju da, osim uticaja sunčeve svetlosti, faktori poput boravka u zatvorenom prostoru i manjka motivacije za vežbanjem doprinose povećanju telesne težine tokom zimskih meseci.
BONUS VIDEO:
hypetv.rs
