Background adbanner
calendar

Petak 4. Jul, 2025

aktuelno ikonica Aktuelno
ANELI AHMIĆ NAJAVILA KRAJ Nije mogla više da izdrži, ŠOK PRED KRAJ RIJALITIJA „LJUDI SU TOLIKO PRESTRAŠENI DA MALTENE POBEGNU SA DEJTA“ Gledajte „Male stvari“! MOĆNA VUČIĆEVA PORUKA GRAĐANIMA: Srbija neće da stane i u Srbiji će da pobeđuju rodoljubi koji čuvaju državu (VIDEO) PEVAČICA JE SIMPATIČNA BALKANU, A SUTRA GOSTUJE U „PRETRESU“! Pogledajte našu programsku šemu POZA KAO IZ FILMOVA ZA ODRASLE! Staniji nabrekle bradavice, a svi primetili i ovaj detalj! (FOTO) JELENA KARLEUŠA PROLAZI KROZ HOROR Evo šta se sada desilo pevačici, nije mogla ni da nasluti LJUBAV POSLE RAZVODA: Anja Mit čeka bebu sa sportistom, nova fotka otkriva koliko joj blagosloveno stanje prija! Kako se osećaju turisti na Kritu, gde je izbio veliki požar? „NE PADA MI NA PAMET DA…“ Vesna ne može više da ćuti, PRIZNALA DA NIJE U BRAKU SA ĐOLETOM „TI NE RAZMIŠLJAŠ O TUĐIM OSEĆANJIMA“ Ena Luna u CarCastu sa Va Vanom o sukobu sa Zorannah (VIDEO) ADAM ADAKTAR ZABRINUO SVE OBJAVOM! Pokazao kakvo mu je telo, pa poručio: „Ne znam kog su stepena opekotine“ „ONIMA KOJI BLOKIRAJU JE TEŠKO DA PREBOLE DA JE TOME ODSVIRAN KRAJ“ Vučić: Srbija će uvek izabrati one koji rade i grade ZA CELU TERITORIJU SRBIJE IZDATO VAŽNO UPOZORENJE: Evo o čemu se radi „BOMBA“ IZ ATINE: Jonas Valančijunas u PAO! ISPLIVAO TAJNI RAZGOVOR MILJANE I ZOLE! Zvala ga nakon pomirenja sa Milošem, pa mu se požalila na OVO, ŠOK! SLOBA VASIĆ DOBIO PRESUDU ZA NASILJE! Evo šta je odlučeno

Stručnjaci otkrivaju koliko kafe može da izazove smrt

Objavio: RHT
08/12/2023 11:57 PM

Pored trenutnog energetskog podsticaja, istraživanja su otkrila da kafa može imati i dugoročne posledice na zdravlje. Ovi rezultati su sastavljeni iz niza studija koje sugerišu da redovna konzumacija kafe može smanjiti rizik od određenih oboljenja, ali i da preterano konzumiranje može izazvati ozbiljne posledice pa i smrt.

Foto: Sascha Winter / Panthermedia / Profimedia

Studije su ukazale na to da redovno pijenje kafe može smanjiti rizik od raka, srčane insuficijencije i dijabetesa tipa 2. Međutim, treba biti oprezan, jer postoje istraživanja koja sugerišu da prekomerna konzumacija može povećati rizik od demencije i moždanog udara, posebno kod osoba sa visokim krvnim pritiskom.

Stručnjaci ističu važnost održavanja ravnoteže u konzumiranju kafe i pažljivog praćenja sopstvenog zdravstvenog stanja. Nutricionistkinja Triša Psota upozorava da pojedinci koji ne konzumiraju kofein ne bi trebalo da ga uvode u svoju ishranu iz bilo kog razloga.

„Veoma je malo verovatno da će većina ljudi doživeti ozbiljne neželjene efekte od kofeina, osim ako ne konzumiraju izuzetno visoke doze,“ kaže Psota. Ona naglašava da su ozbiljni problemi izuzetno retki, osim u slučaju prekomernog unosa, što bi podrazumevalo više od 12 šoljica kafe dnevno.

Foto: Pinterest

Iako kafa može imati zdravstvene benefite, naročito u umerenim količinama, potrebno je biti svestan potencijalnih rizika. Trudnice i dojilje se savetuju da ne prelaze 200 miligrama kofeina dnevno, što je otprilike dve šoljice kafe.

Pedijatar Dejvid Buholc primećuje da tinejdžeri često razvijaju naviku pijenja kafe kako postaju stariji, te preporučuje da se održi umerenost, posebno u toj populaciji. Održavanje ravnoteže i pažljivo upravljanje unosom kafe ključni su za odgovorno uživanje u ovom omiljenom napitku i izbegavanje potencijalnih neželjenih posledica.

BONUS VIDEO:

hypetv.rs

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

ZABRANJENO PREUZIMANJE BEZ NAVODJENJA IZVORA I AUTORA

PRATITE NAS

HYPE TELEVIZIJA JE DOSTUPNA ZA KORISNIKE MTS IRIS TV, M:SAT TV NA POZICIJAMA 146 I 295, I BROJU 46 ZA KORISNIKE SUPERNOVA KABLOVSKE TELEVIZIJE, KAO I NA APLIKACIJI ARENA CLOUD. HYPE TELEVIZIJA DOSTUPNA JE U CRNOJ GORI KORISNICIMA M:TEL KABLOVSKE MREŽE NA KANALU 173 I M:SAT NA POZICIJI 54. U BOSNI I HERCEGOVINI HYPE TELEVIZIJA DOSTUPNA JE NA MREŽI M:TEL NA POZICIJI 43, KAO I IPTV NA KANALU 606.
HYPE 2 TELEVIZIJA DOSTUPNA JE ZA KORISNIKE MTS IRIS TV NA KANALU 604, KAO I NA BROJU 702 ZA KORISNIKE SUPERNOVA KABLOVSKE TELEVIZIJE. U BOSNI I HERCEGOVINI HYPE 2 TELEVIZIJA DOSTUPNA JE KORISNICIMA M:SAT MREŽE NA POZICIJI 60.
Background adbanner