Background adbanner
calendar

Utorak 12. Novembar, 2024

aktuelno ikonica Aktuelno
SEDAM MESECI POSLE RAZVODA PEVAČICA UPUTILA EMOTIVNU PORUKU! Svi se pitaju šta je htela da poruči: “Najlepši nakit oko vrata su ruke moje dece” ŠOK DOKAZI “Anđela Đuričić je ZBOG MENE DOBILA POSAO! Dok se BUSALA TUŽBAMA ZA NASILJE, mene je PROGANJALA!” Zvezdan Slavnić PROGOVORIO! (VIDEO) Vučićeva ključna poruka iz Bakua: Neće biti poskupljenja struje i gasa! POSLE NIZA PROBLEMA PEVAČICU JE SAOBRAĆAJNA NESREĆA DOTUKLA?! Goga kroz suze progovorila o svom jedincu i zapostavljanju karijere BLAM JOVANE JEREMIĆ I DRAGANA!? Usijale su se društvene mreže SANJA STANKOVIĆ ODLUČILA DA PRESAVIJE TABAK I ANGAŽUJE AVOKATA! “Skupljala sam dokazni materijal, a na dalje će se ovim baviti advokat i policija” (FOTO) ALARMANTNO STANJE MILICE VELIČKOVIĆ! Trudnica udarila na Terzu:”Svesno utiče na zdravlje deteta, ne želim Sofiju ovakvu trudnoću” 5 namirnica nikako ne kombinujte sa najzdravijim napitkom! Može ozbiljno da naškodi vašem zdravlju KAKO SE UPISATI U KATASTAR? Ovo su detaljni koraci prema RGZ-u! Evo šta vam je potrebno od dokumentacije! VUČIĆ SE OBRAĆA IZ BAKUA: “Ako bismo podigli veliku gasnu elektranu obezbedili bismo potrebe za energijom u budućnosti” U Srbiji danas oblačno i hladno sa kišom! Jutarnji mraz, magla i vlažni kolovozi, opasnost od proklizavanja točkova LAVOVI STVARAJU NEMIR RIBAMA! Horoskop za 12. novembar! ALARMIRANI ADVOKATI! STOP NASILJU! Porodica Pece Lazića VAN SEBE nakon JEZIVE SCENE! “PRODUKCIJA NE ŠALJE POMOĆ NI LEKARA! ĆERAĆEMO SE!” HOROR SCENA UŽIVO U PROGRAMU! Kristijan Golubović ga ŠČEPAO ZA VRAT, Peca krkljao dok se BORIO ZA VAZDUH! (VIDEO) “MAMA ME PITA KAD ĆU PRESTATI DA JE BLAMIRAM” Influenserka je najplaćenija na Balkanu zbog INTIMNOG SADRŽAJA, a ovako joj izgleda majka! (FOTO) PEVAČ OSTAO BEZ ČLANA PORODICE! Utučen, jedva uspeo da napiše jako dirljive reči! (FOTO)

U OVE DVE NAMIRNICE SE NOVAK ĐOKOVIĆ KUNE! Daju mu neverovatnu energiju, snažno utiču na organizam

Objavio: RHT
10/10/2024 9:53 PM

U ove namirnice se Novak Đoković kune

Foto: Antonio Ahel/ATAimages

U ove namirnice se Novak Đoković kune

Novak Đoković svojim uspesima obara sve rekorde, a jednom prilikom je govorio koje dve namirnice mu daju dovoljno energije da može da izdrži što duže na teniskom terenu.

Naime, Novak Đoković je baš na tu temu govorio na jednoj konferenciji i tom prilikom otkrio je šta konzumira na terenu, u pauzama meča.

– Banane, urme i voda, ja stvarno ne shvatam, svaki meč isto, dogovorimo se, a oni i dalje ne razumeju. Donesu mi jabuku. Kakva jabuka, čoveče. Onda nađem krušku, nema urme. Pa mi donose neke magnete, ma, svašta nešto – nasmejao je Nole tada okupljene novinare, a poznato je da su ove namirnice zapravo dostupne u skoro svakoj prodavnici i vrlo su pristupačne svima.

Urme imaju prilično impresivne zdravstvene prednosti. Pored mnoštva vitamina i minerala, bogate su antioksidantima, potpomažu zdravlje organa za varenje, štite mozak i srce, podižu nivo energije i kondicije. Tri urme sadrže oko 200 kalorija, 54 grama ugljenih hidrata sa oko pet grama vlakana, gram proteina i nemaju masti. Ova količina obezbeđuje i manje količine širokog spektra hranljivih materija, uključujući vitamine B, vitamin K, kalcijum, gvožđe, magnezijum, kalijum, cink i mangan, piše “Hello”.

Photo: Antonio Ahel/ATAImages

Magnezijum je važan mineral za ljudsko telo i mozak. On reguliše funkciju mišića i nerava, nivo šećera u krvi i krvni pritisak. Takođe je ključan za sintezu proteina u telu.

Bakar, kog takođe ima u urmama, pomaže da vaše telo dobije dovoljno gvožđa. Zajedno sa magnezijumom omogućava telu da formira crvena krvna zrnca. Bakar takođe pomaže da kosti ostanu zdrave, piše Azra.ba.

Pored ovog supervoća, Novak Đoković konzumira i banane, koje sadrže tri prirodna šećera – saharozu, fruktozu i glukozu – i u kombinaciji sa vlaknima savršene su za trenutno povećanje energije. Istraživanja su pokazala da konzumacija samo dve banane dnevno osigurava dovoljno energije za naporni trening od devedeset minuta.

Hypetv.rs/E.B.

BONUS VIDEO:

“Produkcija nam gura TABLETE u usta dok spavamo!” Rijaliti ucesnik u POLICIJI podnosi PRIJAVU?

Čitajte Hypetv.rs portal, najbrži portal u Srbiji i regionu sa najvećim rastućim rezultatima i ekskluzivnim vestima. Zapratite nas i na InstagramuFacebookThreads!

ČITAJTE NAS I NA HYPETV KANALIMA WHATSAPPVIBER I TELEGRAM.

SVE VESTI O “IMANJU”, NAJVEĆEM RIJALITI FORMATU NA BALKANU, ČITAJTE KLIKOM NA OVAJ LINK

PRODAJA KARATA ZA KONCERT ACE LUKASA I EVROPSKU PREMIJERU FILMA “STRAVIČNO” KLIK OVDE

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

ZABRANJENO PREUZIMANJE BEZ NAVODJENJA IZVORA I AUTORA

PRATITE NAS

HYPE TELEVIZIJA JE DOSTUPNA ZA KORISNIKE MTS IRIS TV, M:SAT TV NA POZICIJAMA 146 I 295, I BROJU 46 ZA KORISNIKE SUPERNOVA KABLOVSKE TELEVIZIJE, KAO I NA APLIKACIJI ARENA CLOUD. HYPE TELEVIZIJA DOSTUPNA JE U CRNOJ GORI KORISNICIMA M:TEL KABLOVSKE MREŽE NA KANALU 173 I M:SAT NA POZICIJI 54. U BOSNI I HERCEGOVINI HYPE TELEVIZIJA DOSTUPNA JE NA MREŽI M:TEL NA POZICIJI 43, KAO I IPTV NA KANALU 606.
HYPE 2 TELEVIZIJA DOSTUPNA JE ZA KORISNIKE MTS IRIS TV NA KANALU 604, KAO I NA BROJU 702 ZA KORISNIKE SUPERNOVA KABLOVSKE TELEVIZIJE. U BOSNI I HERCEGOVINI HYPE 2 TELEVIZIJA DOSTUPNA JE KORISNICIMA M:SAT MREŽE NA POZICIJI 60.
Background adbanner