NERVOZA U ŽELUCU? Prekinite sa brzom hranom, ovih pet namirnica će vas odmah umiriti!
NERVOZA U ŽELUCU
Stres često može da dovede do raznih zdravstvenih poteškoća.
Ukoliko spadate u grupu onih kojima promena raspoloženja utiče i na želudac, morate znati kako da brzo prevaziđete ovaj problem.
Nervoza želuca ispoljava se još kroz bol, mučninu, gorušicu, a čak i kroz proliv.
Probleme s nervoznim želucem mogu uzrokovati i virusne i bakterijske infekcije. Brza hrana, preterivanje u jakoj hrani i piću, takođe su loši po vas.
Kao prva na listi namirnica koja vam može pomoći je biljka komorač. Da li je reč o lošme varenju, nadutosti – čaj od komorači (od njegovih semenki) je jako zdrav. podstiče varenje, smanjuje nadutost, pomaže kod grčeva i smanjuje mučninu kod nervoze želuca.
NERVOZA U ŽELUCU
Banane sadrže kalijum koji vam može biti potreban ako ste dehidrirali od povraćanja ili proliva. One takođe sadrže šećer, tako da njihovim konzumiranjem unosite dodatne kalorije u vreme kada verovatno ne jedete puno. A nisu toliko slatke da bi izazvale mučninu.
Birajte i jogurt. Ima mnoga svojstva koja mogu smiriti želudac. Takođe, jačaju imunitet. Samo pazite da odaberete običan nemasni jogurt bez dodatnog šećera.
Jedite i zagoreli tost. Dobar je za nervozu želuca, ali još je bolji kad malo zagori. Pougljeni delovi upijaju toksine koji čine da se osećate loše.
Dalje, nana je korisna je za mučninu i nervozan želudac, jer u svojim listovima ima prirodni analgetik. Možete pripremiti čaj ili žvakati sveže lišće.
Hypetv.rs V.M./Najžena.alo.rs
BONUS VIDEO:
SPEKTAKL U SC
Samo nekoliko dana nas deli od najveće žurke na Balkanu u Sava centru. Mnogobrojna publika će 19. novembra moći će da uživa prvo u premijeri filma “Stravično”, drugog dela trilogije “Kafana na Balkanu”, rađene po motivima života Ace Lukasa. Ostvarenje inspirisano životom muzičke zvezde Ace Lukasa, otkriva detalje iz njegovog privatnog i profesionalnog života. U glavnoj ulozi Peđe Kovača pojavljuje se talentovani Mladen Sovilj. Uz njega je i sjajna glumačka ekipa, uključujući Branku Katić, Andriju Kuzmanovića, Mimu Karadžića, Ivana Đorđevića Džudija, Jovu Maksića i mnoge druge.
Za ovu spektakularnu priliku, karte su u prodaji. Putem ovog linka možete doći do karata, a u prodaji su I VIP LOŽE.
