Najbolji veganski doručak!
Najbolji veganski doručak!
Prilikom promene ishrane najveći je izazov s kojim namirnicama početi, koje isključiti i gde pronaći inspiraciju za nove recepte?E upravo vam mi sada predlažemo recept za veganski jednostavni doručak.
foto: pixabay
U većini slučajeva ne zahtevaju kupovanje novih namirnica, a zbog toga što većinu namirnica većina ima u policama ili u frižideru, omiljeni su i među ne-veganima. Donosimo vam vodič za 5 najboljih veganskih recepata za doručak.
Veganske palačinke s bananama
foto: pixabay
Jednostavne za pripremu, lagane i super-slatke veganske palačinke savršena su ideja za vikend recept. Jednostavan recept za veganski doručak uključuje tek 5 sastojaka, a za pripremu vam neće biti potreban mikser ili blender.
Sastojci za veganske palačinke:
- 1 banana
- 230 ml biljnog mleka
- 190 g brašna
- 1 kašičica praška za pecivo
- 1/2 kašičice soli
- 1/2 kašićice cimeta
Veganske palačinke – priprema:
foto: pixabay
- Bananu usitnite sa viljuškom
- U velikoj činjiji pomešajte sve sastojke – bananu, biljno mleko, brašno, prašak za pecivo, so i cimet. Mešajte dok smesa ne postane kompaktna i bez grudvica.
- Zagrejte tiganj i dodajte malo kokosovog ulja koje ćete koristiti za pečenje. Za jednu palačinku potrebno vam je oko 1/4 čašice od 2dl. Pecite na jednoj strani dok se ne pojave mehurići i okrenite na drugu stranu. Za pripremu svake palačinke potrebno je oko 2 minuta
- Poslužite s javorovim sirupom, veganskim čokoladnim prelivom i voćnim dodacima – borovnicama i bananama.
Hypetv.rs/telegram.hr/J.V.
STANIJA DOBROJEVIĆ PROŠETALA TORBU ZA KOJOM SVE DEVOJKE LUDE! A tek da vidite jedan detalj.. (FOTO)
Čitajte Hypetv.rs portal, najbrži portal u Srbiji i regionu sa najvećim rastućim rezultatima i ekskluzivnim vestima. Zapratite nas i na Instagramu, Facebook, Threads!
ČITAJTE NAS I NA HYPETV KANALIMA WHATSAPP, VIBER I TELEGRAM.
“HYPE ZVEZDE” PRIJAVE ZA AUDICIJU:
Prijavljivanje kreće od 15.2. I kandidati se prijavljuju za audicije u Beogradu, Nišu, Šapcu, Sarajevu, Banja Luci, Zagrebu, Skoplju, Podgorici.Audicije se održavaju u pomenutim gradovima od 15.4. do 1.6.
