KAŽU DA JE „ZELENO ZLATO“! Nije za svačije nepce, ali je ČUDESNO ZDRAV! Evo koji je NAJBOLJI!
KAŽU DA JE „ZELENO ZLATO“! Nije za svačije nepce
Ovo povrće ima brojne zdravstvene pogodnosti ukoliko se konzumira.
Foto Pixabay/pixifant
Na pijaci ili supermarketu morate biti pažljivi pri njegovom odabiru.
Reč je o avokadu. Poznat je i kao „zeleno zlato“, a postao je veoma popularan proteklih godina. Ima široku primenu u kuhinji.
Ipak, izbor pravog avokada u prodavnici ili pijaci može biti izazov. Da biste odabrali zreo i svež plod, obratite pažnju na nekoliko ključnih faktora.
Foto Printscreen Pixabay:coyot
Avokado je bogat antioksidansima, zdravim mastima, vlaknima i vitaminima B, A, C i E. Takođe, u plodu ima i folne kiseline, kao i mangana, bakra i cinka. Smatra se da pomaže u održavanju zdravlja srca, probavnog sistema i vida, a takođe ima antiinflamatorna svojstva i usporava starenje.
KAŽU DA JE „ZELENO ZLATO“! Nije za svačije nepce
Na tržištu postoje dve najpoznatije sorte avokada. Jedna ima glatku kožu i nižu cenu, dok druga ima grubiju kožu i postaje gotovo crna kada sazri. Prva je idealna za salate, dok je druga pogodna za smutije zbog svoje konzistencije i orašastog ukusa, piše Mondo.
Za izbor zrelog avokada, obratite pažnju na njegovu čvrstoću i teksturu kože. Sorta sa grubom kožom treba da bude tamna, ali čvrsta i blago mekana. Ako je koža previše labava, to može značiti da je avokado prezreo. Kod druge sorte, kožica treba biti ujednačena, a avokado ne sme biti previše mekan. Testirajte tako što ćete ukloniti peteljku – ako je meso ispod zeleno i sočno, plod je spreman za konzumaciju.
Hypetv.rs V.M. Najžena.alo.rs
Hype Zvezde
Zainteresovani takmičari se mogu do 1. marta prijaviti za audicije u Beogradu, Nišu, Šapcu, Sarajevu, Banja Luci, Zagrebu, Skoplju i Podgorici. Prijava se vrši klikom na OVAJ LINK.
Audicije se održavaju u pomenutim gradovima od 15. aprila do 1. juna. O detaljnijim informacijama bićete obavešteni putem naših profila. Prijavljivanje je moguće i putem mejla hypezvezde@hypeproduction.rs.
Vlasnik i direktor Hype produkcije Saša Mirković nedavno je otkrio nove detalje o takmičenju. Na adresu produkcije stiglo bezbroj prijava.
“Ogroman broj već prijavljenih kandidata! Nagradni fond za prva tri takmičara je 150.000 evra!”, napisao je najbolji muzički producent na našim prostorima.
