Background adbanner
calendar

Nedelja 6. Jul, 2025

aktuelno ikonica Aktuelno
NEMAČKI TRIK ZA RASHLAĐIVANJE PROSTORIJE: Efekat traje i do 5 sati – više nikada nećete morati da upalite klima uređaj! AKO PRIMETITE OVE PROMENE NA NOKTIMA, MOGU UKAZIVATI NA BOLEST: Moguće je da vas je napao „tihi ubica“ RASKRINKANA VELIKA PREVARA MEGAN MARKL?! Mnogi kažu da će joj sad propasti brend – zbog ovoga okačena na STUB SRAMA! „VREME JE ZA STRATEŠKE ODNOSE SRBIJE I SAD“ Rubio: To nam je jedan od glavnih prioriteta! „TO RADI DA BI MENE POVREDILA!“ Anđela otkrila šta će Gastoz i Sofija da urade, pa UŠLA U CRVENO! „IMALA SAM NEPREKIDNU TUGU, ZAVRŠILA SAM NA LEKOVIMA“ Nikolina Pišek javno progovorila o MENTALNOM ZDRAVLJU! ANJA BLA SE SELI NA DRUGI KONTINENT!? Hitno se oglasila, pa otkrila GDE SE SADA NALAZI: „To je to što se tiče mog života u Beogradu, OVO JE NOVI POČETAK“ PEVAČICA HTELA DA NOSI HIDŽAB! „Išla sam iz krajnosti u krajnost“ “RAZMIŠLJALA SAM O SAMOUB*STVU!” Pevačica Dada Mešaljić o crnim mislima koje je imala! RAZVALJIVANJE! Masa ljudi u Sarajevu gde NASTUPA ACA LUKAS! „Spremni za NAJJAČU ŽURKU NA BALKANU!“ (Foto/Video) DŽEJLA RAMOVIĆ PROGOVORILA O NOVOM DEČKU?! Priča se da je reč o ovom KOLEGI – niste znali! MENJAJU SE RAČUNI ZA STRUJU: Postoji jedna caka kako možete dobiti POPUST svakog meseca! VOZAČI, PAŽNJA! Noćas zatvaranje trake na Gazeli – radovi i na još dve lokacije! ŠTA ĆE REĆI GROBARI? Smailagić ponovo u CRNO-BELOM! „KMET MILJANE KULIĆ! NAJGORA FEKALIJA!“ Gastoz do srži raskrinkao Bebicu! EVO ČIJE PREZIME NOSI VERICA RAKOČEVIĆ: Bio joj je drugi muž, a u braku sa njim stekla je najveće bogatstvo!

JELA MESO I SLATKIŠE, A ISTOPILA SE: Evo kako je sultanija Hurem SMRŠALA 8 KILOGRAMA za samo 2 meseca

Objavio: RHT
25/03/2025 7:08 PM

JELA MESO I SLATKIŠE, A ISTOPILA SE: Evo kako je sultanija Hurem SMRŠALA 8 KILOGRAMA za samo 2 meseca

Turska glumica Merjem Uzerli, poznata po ulozi Hurem sultanije, osmislila je sopstveni režim ishrane koji joj pomaže da smrša bez odricanja od omiljene hrane.

Iako voli da sprema i uživa u jelima, kada primeti da je dobila višak kilograma, pridržava se ovog režima i lako izgubi 8 kg za dva meseca.

JELA MESO I SLATKIŠE, A ISTOPILA SE: Evo kako je sultanija Hurem SMRŠALA 8 KILOGRAMA za samo 2 meseca Merjem Uzerli Hurem foto:profimedia
Merjem Uzerli Hurem foto:profimedia

Ovaj način ishrane koristi posebno kada mora da smrša zbog uloge.

Merjem, koja u avgustu puni 42 godine i ima dvoje dece, ponosno održava liniju na kojoj bi joj pozavidele i mlađe žene.

— Da budem iskrena, postoje momenti kada se intenzivno bavim sportom, čak preterujem. A ima dana kada ne radim apsolutno ništa. Pokušavam da održim ravnotežu. U jednom periodu mesec dana svakog jutra jela sam hleb sa „nutelom“, a onda nisam mogla da joj se približim godinu dana. — priznala je jednom prilikom Merjem Uzerli.

JELA MESO I SLATKIŠE, A ISTOPILA SE: Evo kako je sultanija Hurem SMRŠALA 8 KILOGRAMA za samo 2 meseca

Posle ove faze za doručak je mesecima jela samo hleb i sir. Ali, bila je umerena u tome, pa nije dobila na težini.
Kada je zbog uloge u seriji Sulejman Veličanstveni morala da izgubi kilograme, producenti su joj skrenuli pažnju na težinu. Tada je odlučila da se posveti svom režimu.

Njena dijeta ne podrazumeva stroga odricanja – ključno je umereno uživanje u hrani.

Nakon strože faze dijete, mesecima je za doručak jela samo hleb i sir, ali u kontrolisanim količinama. To joj je pomoglo da zadrži vitku liniju bez vraćanja kilograma.

— Samo treba biti disciplinovan i stati kada je najslađe. Jela sam i testo, i slatkiše, i meso, i voće, povrće, sve, ali u ograničenim količinama.

Čitajte Hypetv.rs portal, najbrži portal u Srbiji i regionu sa najvećim rastućim rezultatima i ekskluzivnim vestima. Zapratite nas i na InstagramuFacebookThreads!

Hypetv.rs/Najžena/M.A/N.A

 

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

ZABRANJENO PREUZIMANJE BEZ NAVODJENJA IZVORA I AUTORA

PRATITE NAS

HYPE TELEVIZIJA JE DOSTUPNA ZA KORISNIKE MTS IRIS TV, M:SAT TV NA POZICIJAMA 146 I 295, I BROJU 46 ZA KORISNIKE SUPERNOVA KABLOVSKE TELEVIZIJE, KAO I NA APLIKACIJI ARENA CLOUD. HYPE TELEVIZIJA DOSTUPNA JE U CRNOJ GORI KORISNICIMA M:TEL KABLOVSKE MREŽE NA KANALU 173 I M:SAT NA POZICIJI 54. U BOSNI I HERCEGOVINI HYPE TELEVIZIJA DOSTUPNA JE NA MREŽI M:TEL NA POZICIJI 43, KAO I IPTV NA KANALU 606.
HYPE 2 TELEVIZIJA DOSTUPNA JE ZA KORISNIKE MTS IRIS TV NA KANALU 604, KAO I NA BROJU 702 ZA KORISNIKE SUPERNOVA KABLOVSKE TELEVIZIJE. U BOSNI I HERCEGOVINI HYPE 2 TELEVIZIJA DOSTUPNA JE KORISNICIMA M:SAT MREŽE NA POZICIJI 60.
Background adbanner