EVO KAKO OVO UTIČE NA VAŠE ZDRAVLJE: Ova svakodnevna pojava može vam benefitovati!
Zagrljaji nam donose osećanje voljenosti i sigurnosti, ali to nije sve
Čvrst zagrljaj koji traje nekoliko sekundi izaziva oslobađanje hormona sreće poput dopamina i serotonina, koji trenutno poboljšavaju naše raspoloženje. Ova hemijska reakcija u našem telu donosi osećaj radosti i sreće, čineći nas trenutno srećnijima. Osim toga, lučenje ovih hormona jača naš imunološki sistem, čineći nas otpornijima na različite bolesti.
Zagrljaj može imati pozitivan uticaj na naše fizičko i mentalno zdravlje, čineći nas snažnijima i otpornijima na svakodnevne izazove. Zato, neka današnji dan bude dan ljubavi i zagrljaja. Zagrlite svoje najbliže i osetite snagu i radost koju donosi ovaj čarobni gest. Neka vam svaki zagrljaj donese osmeh na lice i osećaj sreće u srcu.
BONUS VIDEO:
hypetv.rs
