Background adbanner
calendar

Ponedeljak 17. Mart, 2025

aktuelno ikonica Aktuelno
MILICA VELIČKOVIĆ PODELILA TUŽNE VESTI! Velika tragedija je pogodila “MOJ BROJ TELEFONA SVI ZNAJU” Aca Lukas otkrio šta ga najviše IZVEDE IZ TAKTA: “Dok nisam provalio tu funkciju…” Misterija o smrti glumca i njegove žene! DOKTOR OTKRIO ŠOKANTNE DETALJE! Recept za najbolju pitu sa lukom! Omiljeno posno jelo Teška saobraćajna nesreća na Gazeli – 5 osoba teško povređeno SOFIJA NA APARATIMA?! Saznala za poljubac Terze i Poršeline, pa napravila skandal! Stefani Grujić napala Matora!? “Držala je nož, posekla me je “JEZIVI DETALJI U Kočanima tuga i tišina! Građani pale sveće za nastradale u požaru! (foto) VREME DANAS! Spremite se, ulazimo u minus! HOROSKOP ZA 17. MART! Škorpije što pre moraju da pripaze na jednu stvar, a Ribama će se desiti ŠOK! JANJUŠ PRVI PUT JAVNO PROGOVORIO O VERENICI: “Posle osam godina sam…” POSLEDNJI SNIMAK LEDI KRV U ŽILAMA! Ksenija Pajčin u emisiji u modricama, nakon ovoga se desila TRAGEDIJA “ŽENA DŽINA HEKMANA NIJE UMRLA 11. FEBRUARA, ZVALA ME JE NAKON TOGA!” Doktor otkrio šok detalje razgovora sa glumčevom suprugom KAROLINA GOČEVA SLOMLJENA OD BOLA! Ne može da dođe sebi zbog nastradale pevačice DNK: “Moja najdraža sestra…” OVO SU DETALJI SUSRETA KSENIJINE PORODICE SA OCEM FILIPA KAPISODE: “Nije nam bilo prijatno, njena majka ništa nije znala” “NEMAM PROBLEM SA TIM, ALI…” Sharke kod Va Vane o GEJ LOBIJU: Ti ako hočeš, rokaj slobodno (VIDEO)

DIJETA NATAŠE BEKVALAC KOJA TOPI KILOGRAME! Uz pomoć ovih saveta imaćete telo od miliona dolara

Objavio: RHT
14/03/2025 1:08 PM

DIJETA NATAŠE BEKVALAC KOJA TOPI KILOGRAME! Uz pomoć ovih saveta imaćete telo od miliona dolara

Uz ovu dijetu i vi možete istopiti masne naslage!

Photo: Antonio Ahel/ATAImages

Jednostavna dijeta koje se pridržava Nataša Bekvalac dovela ju je do 10 kilograma manje za mesec dana. Ne zahteva mnogo odricanja, a pogodna je za svaku starosnu dob.

Dozvoljene su sve vrste mesa, s tim da strogo treba izbegavati njihove prerađevine, poput suhomesnatih proizvoda. Valja unositi mlečne proizvode, ali paziti da nemaju mnogo ugljenih hidrata. Preterivanje sa konzumacijom sireva, jogurta i kačkavalja nije pogodno za skidanje kilograma.

“OVA GODINA JE TVOJ KRAJ” Monstruozne reči Stefani Grujić upućene Matoroj – PRETNJE S*RĆU NA KOJE PRODUKCIJA NE REAGUJE!

DIJETA NATAŠE BEKVALAC KOJA TOPI KILOGRAME!

Neizbežno je povećati unos povrća, a najviše kupusa, zelene salate, krastavca, karfiola, brokolija, luka, šargarepe, paradajza, tikvice i spanaća. Takođe, jaja se mogu neprekidno jesti zbog proteina kojima obiluju. Povremeno uzmite orašaste plodove, ali ne više od šake dnevno.

Ne bi trebalo jesti pecivo, ni u kom obliku. Voće izbegavajte svakog dana osim nedelje, zbog visokog nivoa šećera. Od povrća se zabranjuje krompir, soja, pasulj, boranija, grašak i pirinač. Naravno, neophodno je izbaciti grickalice, sokove i ostale vidno nezdrave stvari.

Uz ovo, pevačica trenira i unosi minimum 2 l vode. To se preporučuje i vama.

BONUS VIDEO:

Čitajte Hypetv.rs portal, najbrži portal u Srbiji i regionu sa najvećim rastućim rezultatima i ekskluzivnim vestima. Zapratite nas i na InstagramuFacebookThreads!

ČITAJTE NAS I NA HYPETV KANALIMA WHATSAPPVIBER I TELEGRAM.

“HYPE ZVEZDE” PRIJAVE ZA AUDICIJU:

Prijavljivanje kreće od 15.2. I kandidati se prijavljuju za audicije u Beogradu, Nišu, Šapcu, Sarajevu, Banja Luci, Zagrebu, Skoplju, Podgorici.

Audicije se održavaju u pomenutim gradovima od 15.4. do 1.6.

PRIJAVITE SE KLIKOM OVDE ZA “HYPE ZVEZDE”

HypeTv.rs / N.Š.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

ZABRANJENO PREUZIMANJE BEZ NAVODJENJA IZVORA I AUTORA

PRATITE NAS

HYPE TELEVIZIJA JE DOSTUPNA ZA KORISNIKE MTS IRIS TV, M:SAT TV NA POZICIJAMA 146 I 295, I BROJU 46 ZA KORISNIKE SUPERNOVA KABLOVSKE TELEVIZIJE, KAO I NA APLIKACIJI ARENA CLOUD. HYPE TELEVIZIJA DOSTUPNA JE U CRNOJ GORI KORISNICIMA M:TEL KABLOVSKE MREŽE NA KANALU 173 I M:SAT NA POZICIJI 54. U BOSNI I HERCEGOVINI HYPE TELEVIZIJA DOSTUPNA JE NA MREŽI M:TEL NA POZICIJI 43, KAO I IPTV NA KANALU 606.
HYPE 2 TELEVIZIJA DOSTUPNA JE ZA KORISNIKE MTS IRIS TV NA KANALU 604, KAO I NA BROJU 702 ZA KORISNIKE SUPERNOVA KABLOVSKE TELEVIZIJE. U BOSNI I HERCEGOVINI HYPE 2 TELEVIZIJA DOSTUPNA JE KORISNICIMA M:SAT MREŽE NA POZICIJI 60.
Background adbanner