VITAMINSKA BOMBA KOJA VAM JE HITNO POTREBNA! Virusi haraju, pa iako vam ne odgovara miris i ukus pokušajte da izdržite
VITAMINSKA BOMBA KOJA VAM JE HITNO POTREBNA!
Vreme je virusa i alergija, pa ako želite da izbegnete probleme, pothitno se bacite na zdravi napitak! Studija je otkrila zašto je napitak od đumbira i kurkume višestruko dobar za zdravlje, kao i da ga treba piti svaki dan.
Đumbir je poznat po tome što olakšava problem mučnine, povraćanje i bolove povezane sa osteoartritisom, kao i po tome što pomaže u kontroli nivoa šećera u krvi. Kurkuma se često koristi za zdravlje probavnog sistema, respiratorne infekcije i bolove uzrokovane artritisom, piše Health.
Jedna studija je pokazala da kombinacija đumbira i kurkume može da pomogne u smanjenju upale i bola, poboljšanju imuniteta i zaštiti od hroničnih bolesti.
VITAMINSKA BOMBA KOJA VAM JE HITNO POTREBNA!
Đumbir i kurkumin u kurkumi imaju snažna antimikrobna svojstva. To znači da mogu da pomognu u ubijanju i sprečavanju rasta bakterija. Oba se godinama koriste kao prirodni lekovi za prehladu.
Preliminarni podaci sugerišu da ekstrakti đumbira mogu da pomognu u prevenciji prehlade, ublažavanju bola u grlu i smanjenju zapušenosti nosa. Kurkumin utiče na bele krvne ćelije i pomaže u jačanju prirodnih imunoloških odbrana.
Đumbir se koristi već godinama za lečenje mučnine koja nastaje usled hemoterapije, jutarnje mučnine, operacija i bolesti kretanja. Ovo se verovatno pripisuje jedinjenjima u đumbiru, poput gingerola i šogaola, koji pomažu bržem pražnjenju želuca i poboljšavaju probavu. Međutim, konzumiranje sokova sa đumbirom i kurkumom u velikim količinama može da pogorša mučninu. Sokovi od đumbira i kurkume mogu da pomognu u poboljšanju zdravlja srca. Jedna studija je pokazala da konzumiranje 2-4 grama svežeg đumbira dnevno snižava krvni pritisak i smanjuje rizik od bolesti srca.
Hypetv.rs/informer/J.V.
Čitajte Hypetv.rs portal, najbrži portal u Srbiji i regionu sa najvećim rastućim rezultatima i ekskluzivnim vestima. Zapratite nas i na Instagramu, Facebook, Threads!
ČITAJTE NAS I NA HYPETV KANALIMA WHATSAPP, VIBER I TELEGRAM.
