Upozorenje!
To je zato što kada doručkujete, kiselina u ustima slabi zubnu gleđ, što može dovesti do karijesa i drugih oralnih zdravstvenih problema.
Bilo da ste ustali deset minuta ranije ili želite da odvojite dodatni sat ujutru da biste se osećali dobro, svako ima svoju jutarnju rutinu.
Ali ako ste osoba koja doručkuje i odmah nakon toga pere zube, britanski doktor Majkl Mozli ima upozorenje za vas.
Ako perete zube odmah nakon jela, to može oslabiti gleđ na zubima i stvoriti haos u ustima, tvrdi Mozli.
Upozorenje!
Da li neko pere zube pre doručka? Ovo je savet Američkog udruženja stomatologa.
Ako to ne uradite ranije, trebalo bi da sačekate najmanje 30 minuta posle doručka u slučaju da kiselina iz obroka oslabi gleđ i ošteti četkanje“.
Dr. Kaled Kasem, glavni ortodont u Impress-u, rekao je da pranje zuba odmah nakon jela može izazvati probleme.
„To je zato što kada doručkujete, kiselina u ustima slabi zubnu gleđ, što može dovesti do karijesa i drugih zdravstvenih problema“.
A ako ujutru uživate u kafi ili se vaš doručak sastoji od više kiselih namirnica poput voća.
Američka stomatološka asocijacija preporučuje da sačekate 60 minuta nakon jela pre nego što operete zube.
Podsetimo,
Žvakanje aspirina može direktno da ošteti zubnu gleđ. Zbog je potrebno tablete progutati cele sa vodom, ne stavljati ih pored zuba ili blizu desni.
Aspirin i lekovi za razređivanje krvi, mogu povećati rizik od nekontrolisanog krvarenja.
Savetuje se protiv bola nakon vađenja zuba i drugih intervencija.
Neki lekovi za astmu su veoma kiseli i ukoliko se koriste duži vremenski period mogu da rastvore zubnu gleđ i dovedu do oštećenja.
Određeni inhalatori koji se koriste za astmu mogu dovesti do gljivične infekcije u ustima koja se naziva oralna kandidijaza. Ispiranje usta vodom nakon upotrebe inhalatora može pomoći u sprečavanju ovog neželjenog efekta“, savetuje Letić.
HYPETV.RS/ALO.RS/ K.D.
