Background adbanner
calendar

Sreda 3. Septembar, 2025

aktuelno ikonica Aktuelno
DA LI NAS OČEKUJE SNEG OVE ZIME? Stigle prve prognoze! EMINA JAHOVIĆ POSTALA CRVENOKOSA! Pevačica pokazala novo izdanje – komentari samo pljušte! (FOTO) „NE MOGU DA VERUJEM“ Terza saznao jezive detalje o Sofijinoj mračnoj prošlosti: „Priča da ništa nije istina, ali…“ 3 horoskopska znaka će srediti svoj život do 18. septembra! ALEKSA AVRAMOVIĆ DAJE GLAS U CRTANOM FILMU! Naš reprezentativac dobio još jedan posao! KRISTIJAN ZDRAVSTVENO LOŠE NAKON RASKIDA SA KRISTINOM! Golubović PROLAZI KROZ PAKAO nakon što ga je žena napustila sa decom! TURCI RAFALNOM PALJBOM SRUŠILI OSAKAĆENU SRBIJU: „Orlovi“ idu na Finsku posle meča turnira „SRBIJA JE NAŠ DOBAR PARTNER I DRAG PRIJATELJ“ Kremlj se oglasio o razgovoru predsednika Vučića i Putina! KRISTINA SPALEVIĆ NAZDRAVLJA RASKIDU SA KRISTIJANOM?! Uhvaćena sa ovom pevačicom – OVAJ DETALJ SVI KOMENTARIŠU! (FOTO) „SLALI SU JOJ MOJE EKSPLICITNE SNIMKE SA SLAĐOM“ Terza otkrio razlog svađe sa Milicom – SPOMENUO I TUŽBU! PRVA FOTOGRAFIJA ĆERKE ALEKSANDRE PRIJOVIĆ! Pevačica se oglasila nakon porođaja: „Život nam je svega dao!“ (FOTO) ČARLI ŠIN ANONIMNO DONIRAO 30 MILIONA DONARA U HUMANITARNE SVRHE! Tek sada sve otkriveno, glumac danas ima mnogo povoda za slavlje! KRISTINA VEĆ OBJAVILA SNIMAK IZ KREVETA! Spalevićka puca od sreće, a društvo joj pravi on – MREŽE GORE! (FOTO) VELIKE IZMENE SAOBRAĆAJA U BEOGRADU: Evo zbog čega, i do kada traje izmenjeni režim „Anu Nikolić prati ZLA KOB?! Rale je PRILEPAK?!“ EKSKLUZIVNO ZA HYPE! Vesna Versaće otkriva da li će doći do POMIRENJA?! (VIDEO) NIŠLIJAMA LEGLO 20.000 DINARA! Evo koja grupa građana je dobila novac od države!

Stručnjaci otkrivaju koliko kafe može da izazove smrt

Objavio: RHT
08/12/2023 11:57 PM

Pored trenutnog energetskog podsticaja, istraživanja su otkrila da kafa može imati i dugoročne posledice na zdravlje. Ovi rezultati su sastavljeni iz niza studija koje sugerišu da redovna konzumacija kafe može smanjiti rizik od određenih oboljenja, ali i da preterano konzumiranje može izazvati ozbiljne posledice pa i smrt.

Foto: Sascha Winter / Panthermedia / Profimedia

Studije su ukazale na to da redovno pijenje kafe može smanjiti rizik od raka, srčane insuficijencije i dijabetesa tipa 2. Međutim, treba biti oprezan, jer postoje istraživanja koja sugerišu da prekomerna konzumacija može povećati rizik od demencije i moždanog udara, posebno kod osoba sa visokim krvnim pritiskom.

Stručnjaci ističu važnost održavanja ravnoteže u konzumiranju kafe i pažljivog praćenja sopstvenog zdravstvenog stanja. Nutricionistkinja Triša Psota upozorava da pojedinci koji ne konzumiraju kofein ne bi trebalo da ga uvode u svoju ishranu iz bilo kog razloga.

„Veoma je malo verovatno da će većina ljudi doživeti ozbiljne neželjene efekte od kofeina, osim ako ne konzumiraju izuzetno visoke doze,“ kaže Psota. Ona naglašava da su ozbiljni problemi izuzetno retki, osim u slučaju prekomernog unosa, što bi podrazumevalo više od 12 šoljica kafe dnevno.

Foto: Pinterest

Iako kafa može imati zdravstvene benefite, naročito u umerenim količinama, potrebno je biti svestan potencijalnih rizika. Trudnice i dojilje se savetuju da ne prelaze 200 miligrama kofeina dnevno, što je otprilike dve šoljice kafe.

Pedijatar Dejvid Buholc primećuje da tinejdžeri često razvijaju naviku pijenja kafe kako postaju stariji, te preporučuje da se održi umerenost, posebno u toj populaciji. Održavanje ravnoteže i pažljivo upravljanje unosom kafe ključni su za odgovorno uživanje u ovom omiljenom napitku i izbegavanje potencijalnih neželjenih posledica.

BONUS VIDEO:

hypetv.rs

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

ZABRANJENO PREUZIMANJE BEZ NAVODJENJA IZVORA I AUTORA

PRATITE NAS

HYPE TELEVIZIJA JE DOSTUPNA ZA KORISNIKE MTS IRIS TV, M:SAT TV NA POZICIJAMA 146 I 295, I BROJU 46 ZA KORISNIKE SUPERNOVA KABLOVSKE TELEVIZIJE, KAO I NA APLIKACIJI ARENA CLOUD. HYPE TELEVIZIJA DOSTUPNA JE U CRNOJ GORI KORISNICIMA M:TEL KABLOVSKE MREŽE NA KANALU 173 I M:SAT NA POZICIJI 54. U BOSNI I HERCEGOVINI HYPE TELEVIZIJA DOSTUPNA JE NA MREŽI M:TEL NA POZICIJI 43, KAO I IPTV NA KANALU 606.
HYPE 2 TELEVIZIJA DOSTUPNA JE ZA KORISNIKE MTS IRIS TV NA KANALU 604, KAO I NA BROJU 702 ZA KORISNIKE SUPERNOVA KABLOVSKE TELEVIZIJE. U BOSNI I HERCEGOVINI HYPE 2 TELEVIZIJA DOSTUPNA JE KORISNICIMA M:SAT MREŽE NA POZICIJI 60.
Background adbanner