Štetne posledice pušenja i alkohola
Stručnjaci otkrivaju da se posledice loših navika i nezdravog načina života mogu videti već u 36. godini života.
Posledice nezdravih izbora počinju da se nakupljaju. Depresivni simptomi rastu, metabolički rizici skaču. A opšte psihološko blagostanje i subjektivan osećaj zdravlja opadaju. Naime, čak i ako osoba ima sve tri nezdrave navike samo u jednom trenutku života, to ostavlja traga.
Ljudi koji su u nekom trenutku pušili, prekomerno pili i nisu vežbali čak i ako je to bio samo jedan period u životu pokazivali su znatno lošije zdravstvene pokazatelje kasnije. A oni koji su se tih navika držali dugoročno, imali su još izraženije posledice.
Dr. Tija Kekalainen, istraživač sa Univerziteta u Finskoj, upozorava da su nezarazne bolesti poput raka i bolesti srca uzrok gotovo tri četvrtine svih smrti u svetu. Ali isto tako kaže: „Nikad nije kasno za promenu“, piše „Mirror“.
Ako ste u srednjim godinama nemojte odmahnuti rukom. Ova studija pokazuje da čak i tada možete da popravite stanje i da sebi obezbedite kvalitetniji život u starijim godinama. A ako ste još u tridesetim tim bolje. Sad je pravo vreme.
HypeTv.rs /Informer S.S.
Čitajte Hypetv.rs portal, najbrži portal u Srbiji i regionu sa najvećim rastućim rezultatima i ekskluzivnim vestima. Zapratite nas i na Instagramu, Facebook, Threads!
ČITAJTE NAS I NA HYPETV KANALIMA WHATSAPP, VIBER I TELEGRAM.
VELIKI KONCERT MIROSLAVA ILIĆA!
Miroslav Ilić, jedan od najistaknutijih izvođača na muzičkoj sceni, prirediće nezaboravan koncert u zagrebačkoj Areni 18. oktobra 2025. godine. Sa početkom u 20 časova. KARTE NAĐITE OVDE.
Koncert u glavnom gradu Hrvatske predstavlja jedinstvenu priliku da ljubitelji narodne muzike uživaju u njegovim pesmama uživo. Bard narodne muzike, Miroslav Ilić je davne 1972. godine započeo blistavu karijeru. Ista je od samog početka krenula uzlaznom putanjom i sada već broji milionske tiraže i priznanja. Samo neki od hitova koje vole sve generacije su: “Nije život jedna zena”, “Još te nešto čini izuzetnom”, “Vino točim a vino ne pijem”, “Ova noć”, “Jesen sedamdeset i neke”…
