Dok mnogi zimu doživljavaju kao depresivno doba godine, Skandinavci su je pretvorili u sezonu mira, zahvalnosti i tihe radosti. U zemljama gde su dani kratki, a noći duge, naučili su da sreću pronađu u onome što imaju, a to je svetlost koju umeju „sami da stvore“.
„HYGGE“ NIJE LUKSUZ, NI DEKOR TREND, TO JE NAČIN RAZMIŠLJANJA!
“Hygge” (izgovara se hju-ge) nije samo reč, već filozofija života. Ona znači pronaći zadovoljstvo u malim stvarima, kao što su: toplo ćebe, mekane vunene čarape, šolja čaja ili kakaa, miris kolača koji se peče u rerni, blago svetlo sveća i prisustvo ljudi koje volimo. To je trenutak kada svet napolju može biti hladan i siv, ali u nama vlada toplina.
U Danskoj i Norveškoj, „hygge“ je deo svakodnevnog života. Ljudi namerno prave male rituale. Večeraju bez telefona, razgovoraju uz lampu u sumrak, ili zajedno prave kolače vikendom. Iza svega stoji jednostavna ideja, usporiti i zahvaliti se na onome što imamo.
Psiholozi objašnjavaju da upravo taj pristup pomaže da se smanji stres i osećaj usamljenosti tokom zimskih meseci. Kada svesno stvorimo prijatno okruženje i okrenemo pažnju ka zahvalnosti, mozak luči hormone sreće, baš kao kada smo na suncu.
„Hygge“ nije luksuz, ni dekor trend – to je način razmišljanja! Sreća, kažu Skandinavci, ne dolazi iz velikih planova, već iz trenutaka koje prepoznajemo i negujemo.
Zato, kada sledeći put napolju zaduva hladan vetar, upalite lampu, zamotajte se u ćebe i sipajte sebi šolju toplog čaja. Možda ne živite u Oslu, ali „hygge“ možete stvoriti bilo gde!
Čitajte Hypetv.rs portal, najbrži portal u Srbiji i regionu sa najvećim rastućim rezultatima i ekskluzivnim vestima. Zapratite nas i na Instagramu, Facebook, Threads!
Hypetv.rs
