PROBAJTE OBAVEZNO DOMAĆI SOK OD NANE! Osvežava, pojačava imunitet, smiruje glavobolju, a lako se pravi
PROBAJTE OBAVEZNO DOMAĆI SOK OD NANE!
Toplo je vreme kada treba da pijemo što više tečnosti! E pa domaći sok od nane je prava stvar za leto. Ako još niste probali, preporučujemo vam da isprobate i osvežite se. Jedan od takvih je i sok od nane koji se meša sa vodom, a koji će vas oduševiti svojim ukusom. A i bojom.
Sok od nane osim što osvežava, super je za zdravlje. On jača imunitet i deluje preventivno na bakterije i viruse, dobar je antiseptik, umirujuće deluje na nerve. A može da pomogne i u opuštanju i relaksaciji čitavog organizma. Sok od nane smiruje nervozu, napetost, dobar je lek protiv nesanice. Preporučuje se i kod glavobolja, problema s varenjem, grčeva i mučnine, menstrualnih bolova.
PROBAJTE OBAVEZNO DOMAĆI SOK OD NANE!
Potrebno je
- 300 gr sveže nane (mente)
- 5-6 kašika šećera
- 3 kesice limuntusa
- 3 l vode
- 3 kg šećera
Priprema:
Hladnom vodom sperite nanu, pa je sitno iseckajte makazama. Onda je pomešajte sa šećerom i limuntusom i dobro izgnječite rukama. Nalijte sa 3l vode pa ostavite 24 sata da odstoji. Procedite, pa tečnost prespite u drugu posudu. Dodajte šećer pa sve promešajte da se dobro rastvori. Ostavite da odstoji 24 sata i mešajte svakih 4 – 5 sati. Zatim procedite u veliku činiju. Nalijte vodu i sve dobro izmešajte. Sok sipajte u staklene flaše.
Hypetv.rs/alo/J.V.
