
Ako vas muči uporan kašalj, bol u grlu ili simptomi bronhitisa, postoji prirodno rešenje koje možete brzo i lako pripremiti kod kuće, sirup od banane i meda. Ovaj recept, poznat još iz tradicionalne indijske medicine, koristi se za umirivanje kašlja, jačanje imuniteta i olakšavanje izbacivanja šlajma iz disajnih puteva.
Ono što ovaj domaći sirup izdvaja jeste što je ne samo efikasan, već i ukusan, pa ga bez problema mogu konzumirati i deca, naravno, uz prethodnu konsultaciju sa pedijatrom.
Banana je prirodni antiinflamator bogat vitaminom C, vitaminom B6, kalijumom i vlaknima, što doprinosi borbi organizma protiv infekcija i poboljšava funkciju respiratornog sistema. Med, s druge strane, ima snažna antibakterijska svojstva i dodatno umiruje grlo.
Sastojci za prirodni sirup od banane:
– 400 ml prokuvane vode
– 2 zrele banane (najbolje one sa crnim tačkicama)
– 2 kašike prirodnog meda (od lipe ili bagrema)
Kako se pravi sirup za kašalj?
Banane oljuštite i izgnječite drvenom viljuškom. Prelijte ih sa 400 ml vruće prokuvane vode. Ostavite da odstoji 30 minuta. Procedite smesu ako želite bistriji sirup. Dodajte med i mešajte dok se ne rastvori. Pijte po 100 ml 2–3 puta dnevno. Prvi rezultati se osećaju već nakon 3–5 dana.
Zašto deluje?
– Banana smiruje grlo i sadrži prirodne antioksidante
– Med ima antibakterijska i antiinflamatorna svojstva
– Topla voda pomaže otapanju sluzi i bržem oslobađanju disajnih puteva
Ovaj prirodni lek ne sadrži veštačke boje, šećere ni konzervanse, a posebno je koristan kod suvog i nadražajnog kašlja, upaljenog grla, bronhitisa.
Hypetv.rs/M.K.
GLEDAJTE NAS!

Čitajte Hypetv.rs portal, najbrži portal u Srbiji i regionu sa najvećim rastućim rezultatima i ekskluzivnim vestima. Zapratite nas i na Instagramu, Facebook, Threads!