ponedeljak, 15. sep 2025.
  • NAJNOVIJE
  • HOROSKOP
  • HYPE ŽENA
Search
Hype TV
  • Naslovna
  • VESTI
    • DRUŠTVO
    • POLITIKA
    • KULTURA
  • SHOWBIZ
  • JET SET
  • Rijaliti
  • SPORT
  • HRONIKA
Font ResizerAa
Hype TVHype TV
Pretraži
  • Naslovna
  • VESTI
    • DRUŠTVO
    • POLITIKA
    • KULTURA
  • SHOWBIZ
  • JET SET
  • Rijaliti
  • SPORT
  • HRONIKA
Pratite nas
© 2025 Hype TV
Home » Ovo jelo ŠTITI OD BOLESTI SRCA I DIJABETESA! Može da zameni meso!
LIFESTYLENEWSVESTIZanimljivostiZdravlje

Ovo jelo ŠTITI OD BOLESTI SRCA I DIJABETESA! Može da zameni meso!

26.10.2024
LIFESTYLE NEWS VESTI Zanimljivosti Zdravlje
Vreme čitanja 2 min.
Podeli

Ovo jelo štiti od bolesti srca i dijabetesa!

Odličan izbor u ishrani svakako je i crno sočivo.

Foto Pixabay

Slično je crnom pirinču, crnom luku i crnoj kinoi. Donosi bogatstvo ukusa, a puna je i hranljivih materija.

Crno sočivo je poznato po svom izvanrednom ukusu i brojnim zdravstvenim prednostima. Bogato je biljnim proteinima, što ga čini savršenim dodatkom veganskoj i vegetarijanskoj ishrani. Priprema crnog sočiva je brza i jednostavna.

Osnova azijskih i severnoafričkih kuhinja upravo je sočivo. Reč je o mahunarki sa slanim, zemljanim ukusom. Treba napomenuti da je zbog nutritivne vrednosti odlična zamena za meso. Obezbeđuje zdrave proteine, a o energiji da ne govorimo.

Ovo jelo štiti od bolesti srca i dijabetesa!

Dostupno je u različitim bojama i veličinama i može da se nađe među rinfuznom robom. Za razliku od sušenog pasulja, sušeno sočivo je manje skrobno. Ne treba mu umakanje. Kad je reč o kuvanju, zavisi od vrste. Do pola sata je neki maskimum. Odlično upija druge ukuse, što će se posebno domaćicama svideti.

 Uključuje vitamine B, magnezijum, gvožđe, cink, bakar, kalijum, fosfor i mangan.

Fitokemikalije prisutne u sočivu pomažu u zaštiti od hroničnih bolesti poput srčanih oboljenja i dijabetesa. Istraživanja su pokazala da svakodnevna konzumacija sočiva može povećati „dobar“ HDL holesterol i smanjiti „loš“ LDL holesterol.

Hypetv.rs V.M./Najžena.alo.rs

OZNAKE:BeogradCrna Goracrno sočivoHrvatskahypetv.rsSarajevosočivoSrbijaZagreb
Podeli
Facebook Whatsapp Whatsapp Threads Email Copy Link Print
Prethodna objava „Anđela je IZGUBLJENA!?“ Aleksandra Nikolić SAZNALA da je Đuričićeva govorila LOŠE o njoj!? „Ispitaću te stvari!“ HAOS SE ZAHUHTAVA!
Sledeća objava „SRAMOTA ME JE ŠTO SE TO ZNA!“ Aleksandra Nikolić sa knedlom u grlu o prošlosti! PRIZNALA: „To je bio komšija!?“
Nema komentara

Ostavite odgovor Odustani od odgovora

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Pratite nas

FacebookLike
XFollow
YoutubeSubscribe
TiktokFollow
WhatsAppFollow

Najnovije

ŠOK SNIMAK NATAŠE BEKVALAC! Ćerka je snimala u izazovnom izdanju, muškarcima popadale vilice (FOTO)

SKANDALOZNO OGLAŠAVANJE ANITE STANOJLOVIĆ! Otkrila detalje njene veze sa Filipom Đukićem – evo zbog čega su ostali u KONTAKTU

SVETSKI ŠAMPION SE OPROSTIO! Osvojio Mundijal, pa objavio KRAJ KARIJERE!

SVE SE OCRTAVA! Jelisaveta Orašanin pozirala u preuskoj haljini, fanovi u šoku (FOTO)

ISPLIVALA RASPRAVA ANELI I ASMINA! Ovo su krili od svih, evo o čemu su tajno razgovarali

ABA liga večiti derbi

ODREĐENE KVOTE ZA EVROLIGU! Zvezda PONIŽENa kao nikad! Evo kako se kotira Partizan!

Ne propustite

Novak Đoković izgubio polufinale Vimbldona
SPORTVESTI

ĐOKOVIĆ PROGOVORIO O KRAJU KARIJERE: Novak o tom tužnom danu!

Vreme čitanja 2 min.
CRNA HRONIKAVESTI

PRONAĐENI DNK DOKAZI UBICE ČARLIJA KIRKA! Direktor FBI otkrio ključne detalje ISTRAGE

Vreme čitanja 2 min.
RijalitiVESTI

IVAN MARINKOVIĆ NOVIM ZUBIMA GRICKA OVU UČESNICU! Duplo je mlađa od njega, ne može da joj ODOLI

Vreme čitanja 2 min.
NEWSNOVOSRBIJAVESTIZanimljivostiZdravlje

SELO KAO NOVI TREND: mladi napuštaju GRAD i vraćaju se prirodi!

Vreme čitanja 3 min.
HypeTV je stvoren sa namerom da se tinejdžeri i mladi zabave uz svoje omiljene balkanske YouTube zvezde.
  • Impresum
  • Politika privatnosti
  • Uslovi korišćenja
  • Kontakt
Pratite nas
2025 © Hype TV
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?