ponedeljak, 15. sep 2025.
  • NAJNOVIJE
  • HOROSKOP
  • HYPE ŽENA
Search
Hype TV
  • Naslovna
  • VESTI
    • DRUŠTVO
    • POLITIKA
    • KULTURA
  • SHOWBIZ
  • JET SET
  • Rijaliti
  • SPORT
  • HRONIKA
Font ResizerAa
Hype TVHype TV
Pretraži
  • Naslovna
  • VESTI
    • DRUŠTVO
    • POLITIKA
    • KULTURA
  • SHOWBIZ
  • JET SET
  • Rijaliti
  • SPORT
  • HRONIKA
Pratite nas
© 2025 Hype TV
Home » U OVE DVE NAMIRNICE SE NOVAK ĐOKOVIĆ KUNE! Daju mu neverovatnu energiju, snažno utiču na organizam
NEWSNOVOSPORTVESTI

U OVE DVE NAMIRNICE SE NOVAK ĐOKOVIĆ KUNE! Daju mu neverovatnu energiju, snažno utiču na organizam

10.10.2024
NEWS NOVO SPORT VESTI
Vreme čitanja 3 min.
Podeli

U ove namirnice se Novak Đoković kune

Foto: Antonio Ahel/ATAimages

U ove namirnice se Novak Đoković kune

Novak Đoković svojim uspesima obara sve rekorde, a jednom prilikom je govorio koje dve namirnice mu daju dovoljno energije da može da izdrži što duže na teniskom terenu.

Naime, Novak Đoković je baš na tu temu govorio na jednoj konferenciji i tom prilikom otkrio je šta konzumira na terenu, u pauzama meča.

– Banane, urme i voda, ja stvarno ne shvatam, svaki meč isto, dogovorimo se, a oni i dalje ne razumeju. Donesu mi jabuku. Kakva jabuka, čoveče. Onda nađem krušku, nema urme. Pa mi donose neke magnete, ma, svašta nešto – nasmejao je Nole tada okupljene novinare, a poznato je da su ove namirnice zapravo dostupne u skoro svakoj prodavnici i vrlo su pristupačne svima.

Urme imaju prilično impresivne zdravstvene prednosti. Pored mnoštva vitamina i minerala, bogate su antioksidantima, potpomažu zdravlje organa za varenje, štite mozak i srce, podižu nivo energije i kondicije. Tri urme sadrže oko 200 kalorija, 54 grama ugljenih hidrata sa oko pet grama vlakana, gram proteina i nemaju masti. Ova količina obezbeđuje i manje količine širokog spektra hranljivih materija, uključujući vitamine B, vitamin K, kalcijum, gvožđe, magnezijum, kalijum, cink i mangan, piše „Hello“.

Photo: Antonio Ahel/ATAImages

Magnezijum je važan mineral za ljudsko telo i mozak. On reguliše funkciju mišića i nerava, nivo šećera u krvi i krvni pritisak. Takođe je ključan za sintezu proteina u telu.

Bakar, kog takođe ima u urmama, pomaže da vaše telo dobije dovoljno gvožđa. Zajedno sa magnezijumom omogućava telu da formira crvena krvna zrnca. Bakar takođe pomaže da kosti ostanu zdrave, piše Azra.ba.

Pored ovog supervoća, Novak Đoković konzumira i banane, koje sadrže tri prirodna šećera – saharozu, fruktozu i glukozu – i u kombinaciji sa vlaknima savršene su za trenutno povećanje energije. Istraživanja su pokazala da konzumacija samo dve banane dnevno osigurava dovoljno energije za naporni trening od devedeset minuta.

Hypetv.rs/E.B.

BONUS VIDEO:

“Produkcija nam gura TABLETE u usta dok spavamo!” Rijaliti ucesnik u POLICIJI podnosi PRIJAVU?

Čitajte Hypetv.rs portal, najbrži portal u Srbiji i regionu sa najvećim rastućim rezultatima i ekskluzivnim vestima. Zapratite nas i na Instagramu, Facebook, Threads!

ČITAJTE NAS I NA HYPETV KANALIMA WHATSAPP, VIBER I TELEGRAM.

SVE VESTI O “IMANJU”, NAJVEĆEM RIJALITI FORMATU NA BALKANU, ČITAJTE KLIKOM NA OVAJ LINK

PRODAJA KARATA ZA KONCERT ACE LUKASA I EVROPSKU PREMIJERU FILMA “STRAVIČNO” KLIK OVDE

OZNAKE:BeogradCrna GoraHrvatskahypetv.rsnovak đokovićnovak đoković ishrananovak đoković jelovnikSarajevoSrbijašta jede đokovićZagreb
Podeli
Facebook Whatsapp Whatsapp Threads Email Copy Link Print
Prethodna objava TRUDNA JOVANA LJUBISAVLJEVIĆ DOŽIVELA ŠOK! Sve objavila javno, a Bogdan stoji iza svega! Ovome se nije nadala! (FOTO)
Sledeća objava „Miona je POBEGLA od Stanislava?! On je MUTAN TIP?!“ Ekskluzivno! Jasmina Ana RASKRINKALA Krofaka?! (VIDEO)
Nema komentara

Ostavite odgovor Odustani od odgovora

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Pratite nas

FacebookLike
XFollow
YoutubeSubscribe
TiktokFollow
WhatsAppFollow

Najnovije

TRANSFORMACIJA SOFIJE JANIĆIJEVIĆ! Bivša rijaliti učesnica PROMENILA LIČNI OPIS, evo KAKO SADA IZGLEDA (FOTO)

ŠOK IZDANJE POPULARNE GLUMICE! Anoreksičnim izgledom zgrozila javnost!

GUST DIM SE ŠIRI NA NOVOM BEOGRADU! Izbio požar, vatrogasci na licu mesta!

EKSKLUZIVNO! Astrolog OTKRIVA: „Ovo je kraj Kristijana i Kristine, ona se udaje za drugog!“ (VIDEO)

„IMAM VELIKI PROBLEM…“ Nada Obrić otkrila zašto je u invalidskim kolicima

HAOS U SMEDEREVU! Voz koji je prevozio gas sudario se sa dostavnim vozilom!

Ne propustite

SPORT

OGLASIO SE ŠERIF ENDIAJE: Napadač otkrio zbog čega je napustio Zvezdu (FOTO)

Vreme čitanja 2 min.
SHOWBIZ

„MOJ DEČKO I JA PLANIRAMO BRAK!“ Stefan Subotić OTKRIVA: „Nisam se plašio javno da objavim vezu!“

Vreme čitanja 2 min.
SPEKTAKL KOJI SVI ŽELJNO IŠČEKUJU
SHOWBIZ

DA LI STE SPREMNI ZA VEČE PUNO EMOCIJA I NAJVEĆIH HITOVA?! Miroslav Ilić i ove godine u Sava Centru! Pripremite se za NEZABORAVAN PROVOD!

Vreme čitanja 3 min.
SPORT

FUDBALERI PARTIZANA BOLJI OD SPARTAKA! Derbi čekaju na prvom mestu!

Vreme čitanja 1 min.
HypeTV je stvoren sa namerom da se tinejdžeri i mladi zabave uz svoje omiljene balkanske YouTube zvezde.
  • Impresum
  • Politika privatnosti
  • Uslovi korišćenja
  • Kontakt
Pratite nas
2025 © Hype TV
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?