petak, 19. sep 2025.
  • NAJNOVIJE
  • HOROSKOP
  • HYPE ŽENA
Search
Hype TV
  • Naslovna
  • VESTI
    • DRUŠTVO
    • POLITIKA
    • KULTURA
  • SHOWBIZ
  • JET SET
  • Rijaliti
  • SPORT
  • HRONIKA
Font ResizerAa
Hype TVHype TV
  • Naslovna
  • VESTI
  • SHOWBIZ
  • JET SET
  • Rijaliti
  • SPORT
  • HRONIKA
Pretraži
  • Naslovna
  • VESTI
    • DRUŠTVO
    • POLITIKA
    • KULTURA
  • SHOWBIZ
  • JET SET
  • Rijaliti
  • SPORT
  • HRONIKA
Pratite nas
© 2025 Hype TV
Home » OVAKO ĆETE UBLAŽITI PROBLEME SA SRCEM! Evo koja fizička aktivnost je najbolja!
DRUŠTVOModa i lepotaZanimljivostiZdravlje

OVAKO ĆETE UBLAŽITI PROBLEME SA SRCEM! Evo koja fizička aktivnost je najbolja!

17.10.2024
DRUŠTVO Moda i lepota Zanimljivosti Zdravlje
Vreme čitanja 2 min.
Podeli

OVAKO ĆETE UBLAŽITI PROBLEME SA SRCEM!

Vrlo je važno da se pridržavate saveta kardiologa, kada je reč o vašem srcu.

Foto Pixabay

Svakako je korisno da budete fizički aktivni i da što manje sedite, ali ipak imate bojazan kakvoj aktivnosti treba da se prepustite.

Umerena aerobna aktivnost, hodanje, najkorisnija je za vas, kaže kardiolog dr Dejvid Hsi.

Hodanje je aktivnost niskog intenziteta koja poboljšava cirkulaciju i smanjuje stres“, rekao je doktor.

OVAKO ĆETE UBLAŽITI PROBLEME SA SRCEM!

Naučna istraživanja pokazuju da redovna šetnja smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti Kao i dijabetesa tipa 2, pa čak i demencije. Hodanje u prirodi ili u obližnjem parku može smanjiti nivo stresa. Ovo je ključno jer dugotrajni stres može povećati rizik od srčanog udara.

Prema rečima kardiologa, optimalno je tri sata umerene fizičke aktivnosti nedeljno. Najbolje je da to bude kontinuirana umerena aktivnost, pa podelite tri sata na 7 dana i svakog dana prošetajte oko pola sata.

Hypetv.rs V.M./Najžena.alo.rs

USKORO STRAVIČNO

Posle izvanrednog uspeha filma “Pokidan”, koji je oborio rekorde gledanosti širom regiona, Hype produkcija i Telekom Srbija sa ponosom najavljuju film “Stravično”. Ostvarenje inspirisano životom muzičke zvezde Ace Lukasa, otkriva detalje iz njegovog privatnog i profesionalnog života. U glavnoj ulozi Peđe Kovača pojavljuje se talentovani Mladen Sovilj. Uz njega je i sjajna glumačka ekipa, uključujući Branku Katić, Andriju Kuzmanovića, Mimu Karadžića, Ivana Đorđevića Džudija, Jovu Maksića i mnoge druge. Kada je reč o Beogradu, premijera filma, kao i koncert, održaće se 19. novembra od 20 časova u Sava Centru.

Za ovu spektakularnu priliku, karte su u prodaji. Putem ovog linka možete doći do karata!

OZNAKE:BeogradCrna Gorafizička aktivnostHrvatskahypetv.rskardiologkardiovaskularne bolestinogeSarajevošetnjaSrbijasrceZagrebzdravlje srca
Podeli
Facebook Whatsapp Whatsapp Threads Email Copy Link Print
Prethodna objava MARIJA I JOVANA UHVAĆENE! Evo šta su radile misleći da ih niko ne snima, sada je sve jasno (VIDEO)
Sledeća objava OVO JE MELININA MAJKA! Njeni roditelji su branili ljubav sa Harisom, a sada isplivala šok istina! (FOTO)
Nema komentara

Ostavite odgovor Odustani od odgovora

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Pratite nas

FacebookLike
InstagramFollow
YoutubeSubscribe
TiktokFollow

Najnovije

OVO SU NAJZDRAVIJI SLATKIŠI NA SVETU! Možete ih jesti svaki dan, a nećete se ugojiti!

PEVAČICA IVANA ŠAŠIĆ ZAVRŠILA U BOLNICI! Hitno se oglasila sa hirurgije – evo o čemu se radi! (FOTO)

MERKUR JE U VAGI: Ova tri horoskopska znaka očekuju srećne vesti do 6. oktobra

ISPLIVALI DETALJI GLAMUROZNOG VENČANJA VENUS VILIJAMS! Evo gde će bivša teniserka izgovoriti sudbosno „da“ (FOTO+VIDEO)

„BAR 30 PUTA ME JE BLOKIRALA“ Asmin javno priznao da je imao problema u vezi sa Stanijom – I TO SVE ZBOG ANELI AHMIĆ!

SUPRUG JE OBASUO POKLONIMA! Kaja Ostojić dobila skupocenu narukvicu vrednu 14.000 evra!

Ne propustite

DRUŠTVOVESTI

OVIH 5 OPŠTINA U SRBIJI SU PROGLAŠENE ZA NAJBEZBEDNIJE! Stopa kriminala svedena na MINIMUM, u tri niko nije poginuo godinama

Vreme čitanja 2 min.
DRUŠTVO

VAŽNO OBAVEŠTENJE ZA GRAĐANE: Sutra tačno u 12 časova prijave za 100 evra novčane pomoći!

Vreme čitanja 2 min.
Foto S. Jovičić
DRUŠTVOKULTURA

Turistički biser na ivici propasti – samo 390 metara deli Kremnu od „Ćire“, a radovi stoje decenijama!

Vreme čitanja 4 min.
Foto; Privatna arhiva/Apel za pomoć/ Aleksandar Petrović
VESTIZdravlje

SRBIJO, POMOZI! Aleksandar se BORI ZA ŽIVOT – druga operacija mu je JEDINA ŠANSA!

Vreme čitanja 2 min.
HypeTV je stvoren sa namerom da se tinejdžeri i mladi zabave uz svoje omiljene balkanske YouTube zvezde.
  • Impresum
  • Politika privatnosti
  • Uslovi korišćenja
  • Kontakt
Pratite nas
2025 © Hype TV
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?