Background adbanner
calendar

Nedelja 22. Decembar, 2024

aktuelno ikonica Aktuelno
PEJIN OTAC O RASKIDU SINA I ENE ČOLIĆ! Spomenuo Zlatu Petrović: “Da ste te svađe videli…” Vučić na otvaranju novih 30 kilometara AUTO-PUTA OD KRUŠEVCA DO VRNJAČKE BANJE! Vučić: Ponosan sam na Srbiju koja radi i gradi! Otvaram deonicu Moravskog koridora “DEVOJKE SU KAO LUTKE, NEMAJU SVOJU AUTENTIČNOST” Doktorka u “Malim stvarima” o standardima lepote Bivši Đilasov telohranitelj se oglasio: Nije prvi put da napada omladinu! Nisam ga čuvao od drugih nego sam druge čuvao od njega! “LJUDI MISLE DA FEMINIZAM OZNAČAVA MRŽNJU PREMA MUŠKARCIMA” Dragana Dukuljev u “Malim stvarima” (VIDEO) Da li je u toku Treći svetski rat? Putin odgovorio: “Nažalost, tako funkcioniše svet, bar danas…” Kome će emotivni život biti ČAROLIJA, a ko mora da pazi na finansije – NEDELJNI HOROSKOP Ko diže paniku oko navodnog azbesta u vazduhu? “JANJUŠ JE BUDALETINA! Poslao mi je jednu poruku..” Pevačica otkrila detalje sukoba sa košarkašem “DANAS ČAROLIJANCI SLAVE 18. ROĐENDAN” Saša Mirković se oglasio na Detinjce – velika simbolika! ZVEZDA SERIJE “TRAČARA” PRIJAVILA KOLEGU ZA S*KSUALNO UZNEMIRAVANJE! Ovo su detalji Velika tragedija u Turskoj! HELIKOPTER UDARIO U ZGRADU BOLNICE! “ONA JE JEDNA ZLOBNICA KOJA…” ANELI URNISALA SOFIJU! Leti perje, Ahmićeva iznela nove šok detalje?! “RADA MANOJLOVIĆ JE NEKULTURNA! Razočarala me je!” Pevačica oplela po koleginici, ovo se nije znalo?! (VIDEO) “PRVO SAM IMAO DEVOJKE!” Hrvatski influenser javno priznao da je GEJ, a ovo je njegov put: “ZAŠTO SI TO ODABRAO”

OVA VOĆKA TOPI SALO DOK SPAVATE! Vrlo je jeftina, a čini čuda

Objavio: RHT
09/12/2024 9:21 PM

Ova voćka topi salo dok spavate

Profimedia

Umesto složenih planova ishrane, ova dijeta se fokusira na jedan specifičan sastojak – grejpfrut. Sa obećanjem gubitka 3 kilograma za samo 3 dana, dijeta sa grejpfrutom se brzo uzdigla na sam vrh popularnosti. I dok jedan grejpfrut dnevno ne čini čudo, povećana konzumacija ovog voća može ubrzati metabolizam i pokrenuti željenu transformaciju tela.

Ova voćka topi salo dok spavate

Naučna istraživanja pokazuju da dodavanje grejpfruta u ishranu, čak i bez stroge dijete, može dovesti do gubitka telesne masti.

Sa svojih 90% vode, grejpfrut je pravi saveznik u borbi protiv suvišnih kilograma, pružajući energiju i ubrzavajući metabolizam. Njegova bogatstvo vitaminom C i flavonoidima kao što je naringenin čini ga ne samo efikasnim u mršavljenju, već i korisnim za zdravlje.

Osim toga, grejpfrut je bogat vlaknima i esencijalnim hranljivim sastojcima poput vitamina A, C, K i B, kao i mineralima poput magnezijuma i kalcijuma. Sposoban je da poboljša varenje, ojača nervni sistem i doprinese opštem zdravlju.

Profimedia

Ali šta jesti tokom ove dijete?

Doručak je standardan: grejpfrut ili čaša soka, uz kafu ili čaj, te jaja ili slanina. Užina, nekoliko sati pre spavanja, obično uključuje sok od paradajza ili obrano mleko.

Prva tri dana imaju sličan obrazac. Ručak uključuje grejpfrut ili sok, beli tvrdi sir, spanać i tost od integralnog brašna. Večera sadrži opet grejpfrut ili sok, uz pljeskavicu i kuvano povrće.

Drugi dan donosi drugačije varijacije. Za ručak, tu je salata od tunjevine, dok večera kombinuje grejpfrut ili sok sa posnim svinjskim odrescima i zelenom salatom.

Treći dan, ručak može biti kuvana junetina, piletina ili riba, uz paradajz salatu, dok je za večeru predviđena pečena riba, uz mešanu salatu od paradajza i zelenu salatu.

Hypetv.rs/E.B.

BONUS VIDEO:

“Milica je ISKOPIRALA moj ulazak u rijaliti!” Ana Ćurčić “Sofija je kulturnija ljubavnica od Anđele”

Čitajte Hypetv.rs portal, najbrži portal u Srbiji i regionu sa najvećim rastućim rezultatima i ekskluzivnim vestima. Zapratite nas i na InstagramuFacebookThreads!

ČITAJTE NAS I NA HYPETV KANALIMA WHATSAPPVIBER I TELEGRAM.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

ZABRANJENO PREUZIMANJE BEZ NAVODJENJA IZVORA I AUTORA

PRATITE NAS

HYPE TELEVIZIJA JE DOSTUPNA ZA KORISNIKE MTS IRIS TV, M:SAT TV NA POZICIJAMA 146 I 295, I BROJU 46 ZA KORISNIKE SUPERNOVA KABLOVSKE TELEVIZIJE, KAO I NA APLIKACIJI ARENA CLOUD. HYPE TELEVIZIJA DOSTUPNA JE U CRNOJ GORI KORISNICIMA M:TEL KABLOVSKE MREŽE NA KANALU 173 I M:SAT NA POZICIJI 54. U BOSNI I HERCEGOVINI HYPE TELEVIZIJA DOSTUPNA JE NA MREŽI M:TEL NA POZICIJI 43, KAO I IPTV NA KANALU 606.
HYPE 2 TELEVIZIJA DOSTUPNA JE ZA KORISNIKE MTS IRIS TV NA KANALU 604, KAO I NA BROJU 702 ZA KORISNIKE SUPERNOVA KABLOVSKE TELEVIZIJE. U BOSNI I HERCEGOVINI HYPE 2 TELEVIZIJA DOSTUPNA JE KORISNICIMA M:SAT MREŽE NA POZICIJI 60.
Background adbanner