Muzika je lek!
Štaviše, njen uticaj je zapravo jednak rezultatu koji se postiže fizičkom aktivnošću, odnosno, smanjuje se nivo stresa u organizmu. Muzika pobuđuje naša najdublja osećanja, podstiče nas nadobro raspoloženje, često deluje kao sedativ, daje inicijativu, jača volju, otklanja stres i stimuliše pozitivne emocije. Ona smanjuje tahikardiju, ujednačava disanje, poboljšava koncentraciju.
Radna nedelja, puna obaveza i ne stižete apslutno ništa da uradite što ste naumili.
Svaki dani gledate orman, krevet, police, zapravo vaš dom i sve u njemu, a želite vreme i posvećenost. Želite da sve bude na svom mestu. I niste jedini. U to budite sigurni.
Mnogima to stvara tenziju, ali ukočite i polako.
Muzika je lek!
Baš tu tenziju i nemanje vremena možete vrlo lako ,a kreativno da dovedete u red, tako što će te odabrati “opuštajući dan kod kuće”
Ustali ste i zato odmah osmeh na lice, pustite muziku, stavite kafu ili čaj i napravite organizaciju.
Šta je u neredu? Hm, verujemo sve ali organizacija je ključ svakog uspeha.
Krenite prvo od veša, dok mašina radi za vas, u isto vreme sredite garderobu, kako bi odvojili, možda još zalutalih stvari i dodali za pranje. Napominjemo, da je muzika i ples presudan u ovom danu.
Nakon ormana, sredite police, pobacajte sve sto vam ne treba i skuplja prašinu .Manje stvari daje lepši prostor.
Zatim spavaća soba i na kraju kupatilo.
Kad sad već sve blista, odmorite, ručajte i pripremite se za beauty veče! Pripremite vašu rutinu za lice, telo i kosu i posvetite se svom telu. Pojačajte muziku, i opet zaigrajte! Kakav je osećaj, čaroban, zar ne?
Savetujemo da muzika ne prestaje da svira…a vi bar pevušite jer ko peva zlo ne misli!
