Background adbanner
calendar

Petak 11. Jul, 2025

aktuelno ikonica Aktuelno
DEJAN DRAGOJEVIĆ ZA HYPE TV POKAZAO NOVU KUĆU! Vredna više od 300.000 evra, a nalazi se tik pored porodične – evo kako izgleda (FOTO) POZNAT PRVI FINALISTA VIMBLDONA! Ako prođe Sinera, Novaka čeka BRANILAC titule! Upisana 24. uzastopna pobeda! „NE ZNA SE KO SE VIŠE DR*GIRA..“ Milica Todorović ne može više da ćuti – OVO PORUČILA KOLEGAMA! MILICA VELIČKOVIĆ SE OGLASILA NAKON RADOSNIH VESTI! Više ništa ne krije: „On je veliki tata!“ POČELA ŽETVA U PAZARU! Gicić obezbedio Srbiji prvu MEDALJU na EP za juniore! ANA BEKUTA SE SKINULA U 7. DECENIJI! Pevačica šokirala sve izdanjem (FOTO) LANČANI SUDAR ŠEST AUTOMOBILA U TUNELU: Hitne službe na terenu – stvara se velika gužva u pravcu ka Nišu! „SESTRA I MAJKA SU MI UMRLE ZA 6 MESECI“ Pevač o tragediji, ubrzo mu je umrla žena! BILA U RIJALITIJU, PORODILA SE, A ONDA SE POVUKLA POTPUNO! Otkriveno čime će se baviti Jovana Ljubisavljević, šokirala sve „MENI NIKO NE MOŽE DA GOVORI…“ Anja Todorović prvi put o RASKIDU SA 8 GODINA MLAĐIM! ĆERKA GRMI, ALI MAMA TEK! Nataša Bekvalac u providnoj haljini zapalila mreže – komentari ne prestaju! (FOTO) ZBOG ČEGA SE ZAISTA RAZVELA DRAGANA MIRKOVIĆ? Posle 25 godina s Tonijem – ISTINA IZAŠLA NA VIDELO! CITY HYPE! Dia Kostić nikad iskrenije o muzici, rijalitiju i plastičnim operacijama! Otkrivamo gde su i šta rade učesnici prvog rijalitija u Srbiji? (VIDEO) KIŠOVITI BEOGRAD! U sekundi se SMRAČILO! ACO PEJOVIĆ DOLAZI PIJAN KASNO KUĆI! Time se i hvali – „zvezda za primer“ „DOŠAO MI JE KRAJ“ Eri Ojdaniću naglo pozlilo, HOSPITALIZOVAN!

Koliko je OPASNO jesti MASLAC?! Doktorka otkrila koju KOLIČINU treba uzimati dnevno!

Objavio: RHT
30/09/2024 3:06 PM

Koliko je OPASNO jesti MASLAC?!

Mnogo se pričalo o tome da li je i koliko zdravo jesti maslac i da li je margarin bolja opcija.

Foto: Pixabay

Stručnjaci kažu da maslac može biti deo zdrave ishrane. Važno je ograničiti unos na 10 do 30 grama dnevno. To tvrdi doktorka Regina Finogentova.

Posebno je maslac važan za decu i trudnice.

„Maslac se može i treba jesti. To je zdrav prehrambeni proizvod i treba ga uključiti u ishranu dece i trudnica. Termički neobrađen maslac, u zavisnosti od ishrane i individualnih karakteristika organizma, može se konzumirati u rasponu od 10 do 30 grama dnevno“, kaže endokrinološkinja.

Maslac se dobro uklapa sa škrobnom hranom, ali loše sa šećerom. Ne bi trebalo da se preteruje sa poslasticama koje sadrže maslac. Takođe, nije preporučljivo kombinovati životinjske i biljne masti, jer to može pogoršati probavu.

Koliko je OPASNO jesti MASLAC?!

„Kada jedete maslac, poboljšava se stanje vaše kože, noktiju i kose. Nezasićene masti iz ulja održavaju elastičnost i tonus krvnih sudova, glikosfingolipidi štite creva od infekcija, a vitamin A smanjuje upale. Triptofan, koji se nalazi u mliječnoj masti, podstiče proizvodnju serotonina, što poboljšava raspoloženje i pomaže u regulaciji ciklusa spavanja“, objasnila je nutricionistkinja.

Sve navedene dobrobiti važe samo za prirodni maslac, naglasila je doktorka. Zamene za mlečnu mast, drugi namazi i margarin nisu toliko dobri za zdravlje, navodi se.

Zaključak je da u prodavnici pre odaberete maslac nego margarin.

Hypetv.rs V.M./Najžena.alo.rs

Lukas priprema IZNENAĐENJA

Aca Lukas nedavno je objavio pesme „Lopov“, kao i „Besprekorno loš“.

Pevač tek priprema iznenađenja za brojnu publiku, a album koji će uskoro ugledati svetlost dana imaće devet pesama.

Takođe, sprema se veliki spektakl u Sloveniji. U ljubljanskoj Areni Stožice 23. novembra će se održati projekcija filma “Stravično”, što predstavlja nastavak prvog dela filma “Pokidan”. Rediteljka je i ovog puta čuvena Suzana Purković.

Posle premijere filma, Aca će održati koncert u ovoj dvorani.

PRODAJA KARATA ZA KONCERT I EVROPSKU PREMIJERU FILMA “STRAVIČNO” KLIK OVDE

BONUS VIDEO

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

ZABRANJENO PREUZIMANJE BEZ NAVODJENJA IZVORA I AUTORA

PRATITE NAS

HYPE TELEVIZIJA JE DOSTUPNA ZA KORISNIKE MTS IRIS TV, M:SAT TV NA POZICIJAMA 146 I 295, I BROJU 46 ZA KORISNIKE SUPERNOVA KABLOVSKE TELEVIZIJE, KAO I NA APLIKACIJI ARENA CLOUD. HYPE TELEVIZIJA DOSTUPNA JE U CRNOJ GORI KORISNICIMA M:TEL KABLOVSKE MREŽE NA KANALU 173 I M:SAT NA POZICIJI 54. U BOSNI I HERCEGOVINI HYPE TELEVIZIJA DOSTUPNA JE NA MREŽI M:TEL NA POZICIJI 43, KAO I IPTV NA KANALU 606.
HYPE 2 TELEVIZIJA DOSTUPNA JE ZA KORISNIKE MTS IRIS TV NA KANALU 604, KAO I NA BROJU 702 ZA KORISNIKE SUPERNOVA KABLOVSKE TELEVIZIJE. U BOSNI I HERCEGOVINI HYPE 2 TELEVIZIJA DOSTUPNA JE KORISNICIMA M:SAT MREŽE NA POZICIJI 60.
Background adbanner