Prof. dr Svetlana Vujović je u podkastu „Sada i ovde“ govorila o mršavosti i gustini kostiju.
Za početak je navela stil života, što je individualna,, ali jako važna stvar.
„Možemo da popijemo jednu ili dve šolje kafe, ali ne više od toga. O pušenju ne bih uopšte pričala. Zbog smanjenja kiseonika uopšte u telu. Potom, potrebna je umerena fizička aktivnost. Ne da se neko ekstremno bavi sportom. Sportistima bi bila potrebna posebna emisija. Nažalost, većina njih postaju bolesni. Posebno vrhunski sportisti jer su imali ekstreme u ponašanjima, koje je sport tražio. Da bi bili prvi u svetu“, rekla je Snežana.
Potom je objasnila šta znači umereno se baviti sportom.
„Pešačiti, plivati umereno, ili ako neko želi pilatesom da se bavi, jogom, ili dizati terete koji nisu preveliki. Ako neko ima prekovremen rad štitaste žlezde i lošije kosti, a nije dobro lečen od tog oboljenja. Takođe, ukoliko neko ima u reproduktivnom periodu slabiju telesnu težinu, imaće lošiju gustinu kostiju. Zavisi ko se bavi kojim poslom, ne pričam o manekenkama, čiji posao to zahteva. Neko je u porodici imao uglavnom mršavije osobe. Mi kao lekari moramo proceniti šta je sigurno, bezbedno. Kada pričamo o lečenju, uvek čovek treba da se trudi da leči uzrok, a ne posledicu“, izjavila je dr Vujović.
Hypetv.rs V.M.
PROČITAJTE I
KAKO SE LEČI MENOPAUZA? Odgovore daju doktori u emisije „Male stvari“
„LOŠE PSIHIČKO STANJE, A ONDA INFARKT…“ Nemanja Nikolić OTVORIO DUŠU za Hype tv! (VIDEO)
