„KOJI JE POKAZATELJ PRVOG NIVOA STRESA?“ Na ovo i mnoga druga pitanja odgovaraju gosti u emisiji “MALE STVARI”!!
U ovonedeljnoj emisiji „MALE STVARI“, voditeljka i autorka Snežana Dakić sa svojim gostima ulazi u dubok razgovor o temama koje su danas prisutne u svakodnevnom životu – stresu, unutrašnjim maskama i emocionalnim slomovima.
Gosti emisije Katarina Sarić, Vanja Pavličić i dr Jelena Verner će otvoreno govoriti o tome kako se nositi sa životnim izazovima i kako pronaći unutrašnju snagu da prevaziđemo prepreke i otkrijemo svoj lični potencijal.
Pokazatelj prvog nivoa stresa
Kroz iskrene i duboke razgovore, gosti će podeliti svoja iskustva i stručne uvide. Vanja Pavličić, NLP trener i sertifikovani coach, podelio je svoje viđenje kako prvi simptomi stresa često počinju kroz prekomerno objašnjavanje -potrebu da se opravdamo ili dokažemo drugima svoju kompetenciju, često zaboravljajući na sopstvene stvarne potrebe.
– Pokazatelj prvog nivoa stresa jeste previše objašnjavanje. Kada neko ima potrebu, ali potreba nije ono da te objasnim, nego potrebu da tebi dodatno objasnim neke stvari. To je prvi nivo stresa, verovali ili ne. Jer ko zapravo tu ima potrebu da objasni stvari? Da li tebi zaista to treba ili ja imam potrebu da ti kažem? Da se opravda, da ti pokažem koliko sam kompetentan, koliko sam stručan u nečemu što znam. Neki prvi nivo stresa se ogleda u previše adaptiranja ili prilagođavanja situacijama i ljudima. Hoćeš film iz ’73, ratni da gledamo, ti, a ili ljubavnu komediju, pa ajde ratni film. Jer ti se to zaista radi, pa ne – rekao je Vanja.
– Pa da, ali to malo ide i u one people pleasers, to je sad opet neka druga podela. Kada li je neko više sklon da ugađa drugima, ili se više vodi svojim potrebama – rekla je Snežana.
„KOJI JE POKAZATELJ PRVOG NIVOA STRESA?“ Na ovo i mnoga druga pitanja odgovaraju gosti u emisiji “MALE STVARI”!!
Celu emisiju možete pogledati u linku ispod.
Hypetv.rs/I.R.
KONCERT U SKENDERIJI – LUKAS, ŠKORIĆ, ILIĆ – KARTE OVDE.
Čitajte Hypetv.rs portal, najbrži portal u Srbiji i regionu sa najvećim rastućim rezultatima i ekskluzivnim vestima. Zapratite nas i na Instagramu, Facebook, Threads!
