KO PIJE OVAJ VITAMIN, KOMARCI MU NE MOGU NIŠTA: Zaboravite sprejeve
Letnje večeri, otvoreni prozori i šetnje kraj vode za mnoge znače samo jedno – komarci. Dok većina ljudi poseže za agresivnim sprejevima i hemikalijama, stručnjaci otkrivaju jednostavniji i prirodniji način da se zaštitite: vitamin B1.
KO PIJE OVAJ VITAMIN, KOMARCI MU NE MOGU NIŠTA: Zaboravite sprejeve
Prema rečima nutricionistkinje dr Ane Rakić, vitamin B1 (tiamin) može značajno promeniti miris tela, i to na način koji komarcima uopšte ne prija.
— Tiamin se prirodno izlučuje znojem, a kada se redovno unosi, menja naš telesni miris tako da postajemo „neprivlačni“ za komarce. Oni nas inače pronalaze pomoću mirisa ugljen-dioksida i mlečne kiseline u znoju, ali B1 to remeti — objašnjava dr Rakić.
Ovaj vitamin možete naći u namirnicama kao što su:
– integralne žitarice
– semenke suncokreta
– orašasti plodovi
– grašak i pasulj
– svinjsko meso
Za dodatnu zaštitu, preporučuje se i uzimanje suplemenata u dogovoru sa lekarom, posebno tokom letnjih meseci kada je broj insekata najveći.
Ako vas ipak ubodu?
Ako ipak dođe do uboda, svrab može biti nepodnošljiv. Umesto češanja, stručnjaci savetuju stari, ali provereni lek: eozin. Ova roze tečnost smanjuje svrab, dezinfikuje ubod i ubrzava zarastanje kože.
Dakle, umesto da se prskate iz bočica i borite sa neprijatnim mirisima preparata protiv insekata, probajte da pojačate unos vitamina B1. Vaše telo će vam biti zahvalno, a komarci će vas – zaobilaziti u širokom luku.
POSLE 15 GODINA MIROSLAV ILIĆ SE VRAĆA U ARENU ZAGREB! “Nema dana kad me neko iz Hrvatske ne zove na nastupe”
Na velikoj pozornici Arene Zagreb pridružiće mu se veliki orkestar. Ali i nekoliko slavnih gostiju, koji se drže u tajnosti do poslednjeg dana. A sve kako bi se ova dugoiščekivano veče zaista mogla nazvati spektaklom. Tom prilikom će Miroslav Ilić u Zagrebu proslaviti više od 50 godina uspešne karijere kao što je nedavno napravio u Beogradu.
“Biće to noć puna sećanja jer su već tri generacije stasale uz moje pesme. Jedan sam od retkih izvođača kojem na koncerte dolaze deca, roditelji, bake i dede. Svi žele da zapevaju i popiju. A kad vidim takvu publiku ispred sebe, meni to daje snagu da poletim. Publika me pomlađuje i koliko god imao godina, pevaću i u dubokoj starosti. Dok me god glas bude služio i dok me ne iznesu s pozornice”, istakao je čuveni pevač.
Čitajte Hypetv.rs portal, najbrži portal u Srbiji i regionu sa najvećim rastućim rezultatima i ekskluzivnim vestima. Zapratite nas i na Instagramu, Facebook, Threads!
ČITAJTE NAS I NA HYPETV KANALIMA WHATSAPP, VIBER I TELEGRAM.
HypeTv.rs / Najžena / M.K.
