Background adbanner
calendar

Subota 13. Septembar, 2025

aktuelno ikonica Aktuelno
RUSIJI PRETI CUNAMI! Nakon razornog zemljotresa opasnost je još veća, guverner pozvao građane da ostanu mirni BRAJAN VOLŠ IZBODEN U ZATVORU! Drama pred suđenje za brutalno ubistvo Srpkinje Ane: Napadnut improvizovanim nožem i HITNO prebačen u bolnicu GASTOZ NAPUSTIO EMISIJU ZBOG ANĐELE ĐURIČIĆ! Skandal u programu uživo, voditeljka URLA na Marinkovića: „Stvarno si PRETERAO…“ ZVEZDE NISU BAŠ SVIMA NAKLONJENE! Ova dva horoskopska znaka isplakaće se do kraja godine! PREMINUO ČUVENI BUBNJAR! Ogromna tuga u muzičkoj industriji VERNICI DANAS PROSLAVLJAJU POLAGANJE POJASA PRESVETE BOGORODICE! Postoji običaj koji bi trebalo ispoštovati danas TUŽNE VESTI U DOMU ZORANE JOVANOVIĆ! Influenserki preminuo bitan ČLAN PORODICE, objavila set EMOTIVNIH fotografija (FOTO) ČEKA NAS POTOP! Meteorolozi najavili žestoko nevreme, grad i oluju! HITNO OGLAŠAVANJE BIVŠEG MUŽA ANE RADULOVIĆ! Evo na čiju stranu je stao nakon skandala sa Nađom Rakić: „Ko je OSUĐEN zbog TUĐIH LAŽI…“ SPREMITE SE ZA ISKLJUČENJE STRUJE! Proverite da li je i vaša ulica na spisku GASTOZ URLA NA ANĐELU IZ PETNIH ŽILA! Ne prestaje da je PONIŽAVA, raskid na POMOLU: „Nije ti glupo da se blamiramo ovde kao seljaci?“ HOROSKOP ZA SUBOTU, 13. SEPTEMBAR! Lavovi će imati PORODIČNE PROBLEME, a ovom znaku će JEZIK biti brži od PAMETI ŠOKANTAN PODATAK! Evo koliki broj obuće nosi Ćana – nekad joj je lakše da traži patike na MUŠKOM ODELJENJU ADAM ADAKTAR OTKRIO SVE O OPERACIJI OČIJU! Evo šta je RADIO SA NJIMA, mnogi će se ŠOKIRATI (VIDEO) „MAMU IM….“ Filip Đukić doživeo nervni slom pred ulazak u rijaliti, NE MOŽE DA DOĐE SEBI EVO KAKO IZGLEDA ŽENA MIKIJA ĐURIČIĆA! Rodila mu je dvoje dece, bavi se ovim poslom

JELA MESO I SLATKIŠE, A ISTOPILA SE: Evo kako je sultanija Hurem SMRŠALA 8 KILOGRAMA za samo 2 meseca

Objavio: RHT
25/03/2025 7:08 PM

JELA MESO I SLATKIŠE, A ISTOPILA SE: Evo kako je sultanija Hurem SMRŠALA 8 KILOGRAMA za samo 2 meseca

Turska glumica Merjem Uzerli, poznata po ulozi Hurem sultanije, osmislila je sopstveni režim ishrane koji joj pomaže da smrša bez odricanja od omiljene hrane.

Iako voli da sprema i uživa u jelima, kada primeti da je dobila višak kilograma, pridržava se ovog režima i lako izgubi 8 kg za dva meseca.

JELA MESO I SLATKIŠE, A ISTOPILA SE: Evo kako je sultanija Hurem SMRŠALA 8 KILOGRAMA za samo 2 meseca Merjem Uzerli Hurem foto:profimedia
Merjem Uzerli Hurem foto:profimedia

Ovaj način ishrane koristi posebno kada mora da smrša zbog uloge.

Merjem, koja u avgustu puni 42 godine i ima dvoje dece, ponosno održava liniju na kojoj bi joj pozavidele i mlađe žene.

— Da budem iskrena, postoje momenti kada se intenzivno bavim sportom, čak preterujem. A ima dana kada ne radim apsolutno ništa. Pokušavam da održim ravnotežu. U jednom periodu mesec dana svakog jutra jela sam hleb sa „nutelom“, a onda nisam mogla da joj se približim godinu dana. — priznala je jednom prilikom Merjem Uzerli.

JELA MESO I SLATKIŠE, A ISTOPILA SE: Evo kako je sultanija Hurem SMRŠALA 8 KILOGRAMA za samo 2 meseca

Posle ove faze za doručak je mesecima jela samo hleb i sir. Ali, bila je umerena u tome, pa nije dobila na težini.
Kada je zbog uloge u seriji Sulejman Veličanstveni morala da izgubi kilograme, producenti su joj skrenuli pažnju na težinu. Tada je odlučila da se posveti svom režimu.

Njena dijeta ne podrazumeva stroga odricanja – ključno je umereno uživanje u hrani.

Nakon strože faze dijete, mesecima je za doručak jela samo hleb i sir, ali u kontrolisanim količinama. To joj je pomoglo da zadrži vitku liniju bez vraćanja kilograma.

— Samo treba biti disciplinovan i stati kada je najslađe. Jela sam i testo, i slatkiše, i meso, i voće, povrće, sve, ali u ograničenim količinama.

Čitajte Hypetv.rs portal, najbrži portal u Srbiji i regionu sa najvećim rastućim rezultatima i ekskluzivnim vestima. Zapratite nas i na InstagramuFacebookThreads!

Hypetv.rs/Najžena/M.A/N.A

 

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

ZABRANJENO PREUZIMANJE BEZ NAVODJENJA IZVORA I AUTORA

PRATITE NAS

HYPE TELEVIZIJA JE DOSTUPNA ZA KORISNIKE MTS IRIS TV, M:SAT TV NA POZICIJAMA 146 I 295, I BROJU 46 ZA KORISNIKE SUPERNOVA KABLOVSKE TELEVIZIJE, KAO I NA APLIKACIJI ARENA CLOUD. HYPE TELEVIZIJA DOSTUPNA JE U CRNOJ GORI KORISNICIMA M:TEL KABLOVSKE MREŽE NA KANALU 173 I M:SAT NA POZICIJI 54. U BOSNI I HERCEGOVINI HYPE TELEVIZIJA DOSTUPNA JE NA MREŽI M:TEL NA POZICIJI 43, KAO I IPTV NA KANALU 606.
HYPE 2 TELEVIZIJA DOSTUPNA JE ZA KORISNIKE MTS IRIS TV NA KANALU 604, KAO I NA BROJU 702 ZA KORISNIKE SUPERNOVA KABLOVSKE TELEVIZIJE. U BOSNI I HERCEGOVINI HYPE 2 TELEVIZIJA DOSTUPNA JE KORISNICIMA M:SAT MREŽE NA POZICIJI 60.
Background adbanner