Background adbanner
calendar

Nedelja 14. Septembar, 2025

aktuelno ikonica Aktuelno
TRESLO SE TLO! ZEMLJOTRES JAČINE 4,6 STEPENI! Evo gde je bio epicentar DNEVNI HOROSKOP ZA NEDELJU, 14. septembar: Škorpije žive u prošlosti, Vodolijama stiže iznenađenje, a evo i ŠTA OČEKUJE OSTALE! VELIKA POBEDA DUŠKA TODOROVIĆA: Srbin brutalnim gušenjem upisao novi trijumf u UFC-u (VIDEO) NAROD JE POBEDIO! SRBIJA JE POBEDILA! Oglasio se Vučić! NORA ISKULIRALA OCA, PA PORUČILA DA JOJ LUKA PUNO NEDOSTAJE: Aneli Ahmić podelila ŠOK SNIMAK, Asminu NEĆE BITI DOBRO! TURČIN NOŽEM IZBO MUŠKARCA NA ZVEZDARI! Nakon krvavog obračuna, Tužilaštvo zatražilo pritvor, ovo su strašni detalji ŽESTOKA SVAĐA MILJANE KULIĆ I ASMINA DURDŽIĆA U PROGRAMU UŽIVO! Sve se treslo od NJENIH REČI, ovako mu je ZAPRETILA! ZOVE VAS SREĆA! Rođeni u ova 3 znaka će u nedelju, 14. septembra zaboraviti na tugu, biće najsrećniji na svetu ALEKSANDRA NIKOLIĆ IPAK NE ULAZI U RIJALITI! Isplivao njen snimak, evo GDE JE I ŠTA RADI, svi u NEVERICI (FOTO) „MUŽ ME JE POVREDIO!“ Nikolina Kovač OTKRILA ŠOK DETALJE iz braka: „Oprostila sam mu“ (VIDEO) EKSKLUZIVNO OGLAŠAVANJE DEJANA DRAGOJEVIĆA ZA HYPE: “Svi smo tužni, imao je tumor! Sve smo probali!” Pas Kuki će zauvek ostati upamćen po kratkom repiću „NISAM BILA U LJUBAVNOJ VEZI SA VLADOM STANOJEVIĆEM!“ Nikolina Kovač otvoreno: „Da sam bila sa njim bilo bi transparentno!“ „BIO SAM U PRAVU! IMAO SAM MOŽDANI, PRIVATNA KLINKA JE POTVRDILA DA IMAM OŽILJKE PO MOZGU“ Potresna ispovest tiktokera: „Idem kod psihijatra ZBOG TRAUMA KOJE SAM PREŽIVEO…“ CRNOGORAC SA 30 METARA REŠIO DERBI ITALIJE! Juventus u nadoknadi slomio Inter (VIDEO) „U SAŠINOM TELEFONU SAM PRONALAZILA PROVOKATIVNE VIDEO SNIMKE!“ Nikolina Kovač ŠOKIRALA izjavom: „Žene se spuste na razne nivoe!“ EKSPLOZIJA NA ŽELEZNICI! Dve osobe poginule, ovo su detalji

JELA MESO I SLATKIŠE, A ISTOPILA SE: Evo kako je sultanija Hurem SMRŠALA 8 KILOGRAMA za samo 2 meseca

Objavio: RHT
25/03/2025 7:08 PM

JELA MESO I SLATKIŠE, A ISTOPILA SE: Evo kako je sultanija Hurem SMRŠALA 8 KILOGRAMA za samo 2 meseca

Turska glumica Merjem Uzerli, poznata po ulozi Hurem sultanije, osmislila je sopstveni režim ishrane koji joj pomaže da smrša bez odricanja od omiljene hrane.

Iako voli da sprema i uživa u jelima, kada primeti da je dobila višak kilograma, pridržava se ovog režima i lako izgubi 8 kg za dva meseca.

JELA MESO I SLATKIŠE, A ISTOPILA SE: Evo kako je sultanija Hurem SMRŠALA 8 KILOGRAMA za samo 2 meseca Merjem Uzerli Hurem foto:profimedia
Merjem Uzerli Hurem foto:profimedia

Ovaj način ishrane koristi posebno kada mora da smrša zbog uloge.

Merjem, koja u avgustu puni 42 godine i ima dvoje dece, ponosno održava liniju na kojoj bi joj pozavidele i mlađe žene.

— Da budem iskrena, postoje momenti kada se intenzivno bavim sportom, čak preterujem. A ima dana kada ne radim apsolutno ništa. Pokušavam da održim ravnotežu. U jednom periodu mesec dana svakog jutra jela sam hleb sa „nutelom“, a onda nisam mogla da joj se približim godinu dana. — priznala je jednom prilikom Merjem Uzerli.

JELA MESO I SLATKIŠE, A ISTOPILA SE: Evo kako je sultanija Hurem SMRŠALA 8 KILOGRAMA za samo 2 meseca

Posle ove faze za doručak je mesecima jela samo hleb i sir. Ali, bila je umerena u tome, pa nije dobila na težini.
Kada je zbog uloge u seriji Sulejman Veličanstveni morala da izgubi kilograme, producenti su joj skrenuli pažnju na težinu. Tada je odlučila da se posveti svom režimu.

Njena dijeta ne podrazumeva stroga odricanja – ključno je umereno uživanje u hrani.

Nakon strože faze dijete, mesecima je za doručak jela samo hleb i sir, ali u kontrolisanim količinama. To joj je pomoglo da zadrži vitku liniju bez vraćanja kilograma.

— Samo treba biti disciplinovan i stati kada je najslađe. Jela sam i testo, i slatkiše, i meso, i voće, povrće, sve, ali u ograničenim količinama.

Čitajte Hypetv.rs portal, najbrži portal u Srbiji i regionu sa najvećim rastućim rezultatima i ekskluzivnim vestima. Zapratite nas i na InstagramuFacebookThreads!

Hypetv.rs/Najžena/M.A/N.A

 

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

ZABRANJENO PREUZIMANJE BEZ NAVODJENJA IZVORA I AUTORA

PRATITE NAS

HYPE TELEVIZIJA JE DOSTUPNA ZA KORISNIKE MTS IRIS TV, M:SAT TV NA POZICIJAMA 146 I 295, I BROJU 46 ZA KORISNIKE SUPERNOVA KABLOVSKE TELEVIZIJE, KAO I NA APLIKACIJI ARENA CLOUD. HYPE TELEVIZIJA DOSTUPNA JE U CRNOJ GORI KORISNICIMA M:TEL KABLOVSKE MREŽE NA KANALU 173 I M:SAT NA POZICIJI 54. U BOSNI I HERCEGOVINI HYPE TELEVIZIJA DOSTUPNA JE NA MREŽI M:TEL NA POZICIJI 43, KAO I IPTV NA KANALU 606.
HYPE 2 TELEVIZIJA DOSTUPNA JE ZA KORISNIKE MTS IRIS TV NA KANALU 604, KAO I NA BROJU 702 ZA KORISNIKE SUPERNOVA KABLOVSKE TELEVIZIJE. U BOSNI I HERCEGOVINI HYPE 2 TELEVIZIJA DOSTUPNA JE KORISNICIMA M:SAT MREŽE NA POZICIJI 60.
Background adbanner