Background adbanner
calendar

Četvrtak 21. Novembar, 2024

aktuelno ikonica Aktuelno
OBRADOVIĆ POSLAO PORUKU ZVEZDI! Evo šta je rekao o TEŠKIM situacijama! POČINJE SEZONA STRELCA: Evo kako će uticati na svaki znak zodijaka! Razmislite šta donosi SMISAO vašim životima! SFEROPULOS NIKAD KRAĆI! Grk OTKRIO razloge DEBAKLA od Partizana! U naredna dva sata NEVREME I SNEG! Budite spremni za jutro! PARTIZAN SE “POVAMPIRIO” U ARENI! Crno-beli VASKRSLI i u derbiju ŠOKIRALI Zvezdu! Džonsovi skinuli Žocovo PROKLETSTVO! MILJANA UDARILA MIONU U RIJALITIJU, produkcija to zataškala! Ša sve otkrio: “Biće tužena!” (VIDEO) TERZINA SOFIJA JE U VEZI I SA 11 GODINA STARIJIM ČOVEKOM?! Raskrinkana?! Pogledajte njenu reakciju (VIDEO) “Nemam pravo da se mešam u rad tužilaštva!” Vučić o hapšenjima zbog tragedije u Novom Sadu! “OČUH ME TUKAO I MALTRETIRAO!” Bolna ispovest Zorane Simeunović: “MRZELA SAM MAJKU!” Pevačica grcala u suzama! Stefan Usiljanin PREKINUO EMISIJU! MUK U STUDIJU! OVAJ ČAJ PIJE I KRALJ ČARLS! Dobar je za snižavanje krvnog pritiska, a ima ga i kod nas! LEPA BRENA SLAVI SLAVU! Piksi došao sa ženom, a evo ko se od poznatih pojavio u kući Živojinovića! (FOTO) ALEKSA ZAGRMEO PRED REVANŠ! Mi smo Srbija! “MIONA NIJE DALA GASTOZU PITU! SVE TO RADI PRODUKCIJA!” Ša u D-castu šokira detaljima o kojima gledaoci rijalitija nisu sasvim svesni! Milica Đukanović nikad iskrenija! Ekskluzivno! “Bivši verenik me je ostavio zbog kilaže!” (VIDEO) SELEKTOR BLISTA POSLE POBEDE! Evo šta je Pešić rekao o DEMOLIRANJU Danaca! “ANĐELI PRODUKCIJA NAMEŠTA POBEDU!” Ša i Miona u D-castu otkrivaju prljave tajne rijalitija! (VIDEO)

IZOŠTRITE PAMĆENJE! Dodajte dva sastojka u jaja! Sačuvaćete zdravlje mozga!

Objavio: RHT
27/10/2024 6:27 PM

IZOŠTRITE PAMĆENJE!

Veoma je važno da uprkos svemu što nam se događa u životu, sačuvamo našu memoriju.

Foto Pixabay

Međutim, neki gube pamćenje kako stare, ali postoje razne trikovi kako da se ovo prenebregne.

Kada je reč o ishrani, svi znamo koliko su jaja važna, iako ih određena grupa ljudi izbegava.

Neuronaučnik Patricija Granek je za „She Finds“ izdvojila dve odlične namirnice koje možete dodati u jaja, posebno nakon 50. godine, kako biste smanjili moždanu maglu i izoštrili pamćenje.

IZOŠTRITE PAMĆENJE!

Ona savetuje da u jaja dodajete brokoli, kao i da ovo zeleno povrće jedete posebno. Ono obiluje širokim rasponom esencijalnih hranljivih sastojaka. Istraživanja su pokazala da antioksidansi smanjuju oksidativni stres. Misli se na antioksidanse i vitamin K, koji je za podršku zdravlju mozga i kognitivnoj funkciji.

Treba i da čia semenke stavljamo u jaja. Bogate su omega-3 masnim kiselinama, posebno alfa-linolenskom kiselinom (ALA). Dr. Granek ističe važnost omega-3 za zdravlje mozga, posebno u kasnijim godinama života.

“Omega-3 masne kiseline doprinose održavanju normalne funkcije mozga. A studije sugerišu vezu između nivoa omega-3 i poboljšane memorije. Kao i kognitivnih performansi kod starijih odraslih osoba”, tvrdi ona.

Dodavanje čia semenki u ishranu može biti dobar izvor esencijalnih masnih kiselina, što potencijalno pomaže u očuvanju kognitivnih sposobnosti i poboljšanju memorije.

Hypetv.rs V.M./Najžena.alo.rs

USKORO IMANJE

Dosta vam je propagiranja loših vrednosti na malim ekranima? Spremite se za avanturu koju pokreće HYPE televizija.

Rijaliti pogram Imanje uskoro će doneti toplinu u vašim domovima. Učesnici ovog formata moraće da rade poljoprivredne poslove, kao i da nauče da žive u slozi, uprkos potencijalnim problemima.

Niko neće moći da se izmotava. Vreme je da se vratimo porodičnim vrednostima, za koje se zalaže naša televizijska kuća.

Čitajte vesti iz Imanja klikom na OVAJ LINK.

SPEKTAKL U SAVA CENTRU

Posle izvanrednog uspeha filma “Pokidan”, koji je oborio rekorde gledanosti širom regiona, Hype produkcija i Telekom Srbija sa ponosom najavljuju film “Stravično”. Ostvarenje inspirisano životom muzičke zvezde Ace Lukasa, otkriva detalje iz njegovog privatnog i profesionalnog života. U glavnoj ulozi Peđe Kovača pojavljuje se talentovani Mladen Sovilj. Uz njega je i sjajna glumačka ekipa, uključujući Branku Katić, Andriju Kuzmanovića, Mimu Karadžića, Ivana Đorđevića Džudija, Jovu Maksića i mnoge druge. Kada je reč o Beogradu, premijera filma, kao i koncert, održaće se 19. novembra od 20 časova u Sava Centru.

Za ovu spektakularnu priliku, karte su u prodaji. Putem ovog linka možete doći do karata!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

ZABRANJENO PREUZIMANJE BEZ NAVODJENJA IZVORA I AUTORA

PRATITE NAS

HYPE TELEVIZIJA JE DOSTUPNA ZA KORISNIKE MTS IRIS TV, M:SAT TV NA POZICIJAMA 146 I 295, I BROJU 46 ZA KORISNIKE SUPERNOVA KABLOVSKE TELEVIZIJE, KAO I NA APLIKACIJI ARENA CLOUD. HYPE TELEVIZIJA DOSTUPNA JE U CRNOJ GORI KORISNICIMA M:TEL KABLOVSKE MREŽE NA KANALU 173 I M:SAT NA POZICIJI 54. U BOSNI I HERCEGOVINI HYPE TELEVIZIJA DOSTUPNA JE NA MREŽI M:TEL NA POZICIJI 43, KAO I IPTV NA KANALU 606.
HYPE 2 TELEVIZIJA DOSTUPNA JE ZA KORISNIKE MTS IRIS TV NA KANALU 604, KAO I NA BROJU 702 ZA KORISNIKE SUPERNOVA KABLOVSKE TELEVIZIJE. U BOSNI I HERCEGOVINI HYPE 2 TELEVIZIJA DOSTUPNA JE KORISNICIMA M:SAT MREŽE NA POZICIJI 60.
Background adbanner