Leonardo da Vinči, jedan od najvećih umova renesanse, nije bio samo umetnik i pronalazač, već i mislilac koji je duboko razumeo značaj zdravog načina života. Njegove beleške otkrivaju da je još pre više od pet vekova imao razvijenu svest o ishrani, fizičkoj aktivnosti i mentalnoj ravnoteži, temama koje su danas temelj savremene medicine.
U svojim zapisima, Leonardo je isticao da treba jesti samo kada postoji osećaj gladi, da obroci budu jednostavni i lagani, a hrana temeljno sažvakana. Preporučivao je da se izbegava preterano korišćenje lekova, da se posle jela kratko stoji, da se ne spava tokom dana i da se vino pije umereno, razblaženo vodom.
Veliku pažnju pridavao je i ličnoj higijeni, pravilnom disanju, snu i kontroli emocija, verujući da zdravlje zavisi od ravnoteže između tela i duha.
Zanimljivo je i da je Da Vinči bio fasciniran kuhinjom i tehnologijom pripreme hrane, te je osmislio nekoliko uređaja, među kojima i automatski ražanj za pečenje mesa, što pokazuje njegovu inovativnost i u svakodnevnim stvarima.
Njegovi zapisi svedoče o tome koliko je Leonardo bio ispred svog vremena, promovišući principe umerenosti, prirodnosti i balansa, vrednosti koje su i danas osnova zdravog života i dobrog zdravlja.
Hypetv.rs/M.K.
GLEDAJTE NAS!
Čitajte Hypetv.rs portal, najbrži portal u Srbiji i regionu sa najvećim rastućim rezultatima i ekskluzivnim vestima. Zapratite nas i na Instagramu, Facebook, Threads!
ČITAJTE NAS I NA HYPETV KANALIMA WHATSAPP, VIBER I TELEGRAM.
VELIKI KONCERT MIROSLAVA ILIĆA!
Legenda domaće muzičke scene, Miroslav Ilić, nastupio je prethodne godine 10. i 11. decembra pred publikom u Plavoj dvorani. Gde je, osim što je slavio pedeset godina uspešne karijere, obeležio i svoj rođendan.
Oba koncerta, koja su apsolutno bila rasprodata. Dokaz su veličine ovog neponovljivog pevača, čija muzika i danas vlada scenom. A publika je imala priliku da uživa u pesmama koje su zauvek postale evergreeni naših prostora.
Zbog velikog interesovanja i upita da se ovaj spektakl ponovi Miroslav je i za ovu godinu zakazao dva mega koncerta. Koja će biti prava rapsodija za sve ljubitelje prave i kvalitetne domaće muzike.
- Datum: 10.12.2025 / 11.12.2025.
- Mesto: Plava dvorana, Sava Centar
- Organizator: Hype Entertainment
KARTE MOŽETE KUPITI NA OVOM LINKU!
