Background adbanner
calendar

Subota 28. Jun, 2025

aktuelno ikonica Aktuelno
OVO SU SVI ŽELJNO IŠČEKIVALI! Tanja Savić konačno progovorila o prinovi u porodici (FOTO) „TRAŽILA JE 50 EVRA ZA DOLAZAK U EMISIJU“ Sanja Marinković ŠOKIRALA priznanjem o poznatoj GLUMICI UMRLA ŽIŽA STOJANOVIĆ! Glumica iz „Srećnih ljudi“ preminula u 95. godini „SPAVALA SAM SA PREKO 50 MUŠKARACA“ Skandalozno priznanje učesnice rijalitija: „Možda je broj i trocifren“ KAKO ĆE JOKIĆ REAGOVATI NA OVO?! Denver nikog nije mogao da draftuje, ALI… NIKO JE NE BI PREPOZNAO! Evo kako je Anđela Đuričić IZGLEDALA PRE OPERACIJA (FOTO) „POKUŠALA DA JE DA STUPI U…“ Tajni detalji o susretu Maje i Aleksandre, procurili svi detalji HOROSKOP OTKRIVA: Najstidljiviji znaci Zodijaka i zašto su takvi DEVOJČICA JE! Srećne vesti u domu Tanje Savić, čestitke se nižu (FOTO) VUČIĆ: Na Vidovdan svima će biti jasno da je Srbija slobodna, slobodarska i nezavisna zemlja! BILA JE NAJLEPŠA UČESNICA RIJALITIJA, DOŽIVELA TRAGEDIJU Nestala ODJEDNOM, a evo kako danas izgleda (FOTO) RUŽIĆ I ŠAROVIĆ VIĐENI ZAJEDNO VEČE UOČI PROTESTA BLOKADERA: Lažni radikal i socijalista preko noći postali drugovi – VIDNO RASPOLOŽENI! (FOTO) DETONACIJA NA MALOM KALEMEGDANU: Argentinac se vraća u Zvezdu? DRAMA NA AERODROMU! Sudarila se dva aviona na pisti, policija na terenu TRAGEDIJA! OTAC OSTAVIO DVOGODIŠNJAKA U VRELOM AUTOMOBILU Dete je umrlo, ovo su DETALJI „SNAGA DRŽAVE SE VIDI NA VIDOVDAN“ Aleksandar Vučić poslao MOĆNU PORUKU!

IDEALNO VREME ZA DEZERT! Na ovaj način je smanjen rizik od skoka insulina

Objavio: RHT
12/05/2025 1:46 PM

IDEALNO VREME ZA DEZERT!

Preterana konzumacija slatkiša može izazvati gojenje! Naime, ako često jedete šećer na duže staze može dovesti do dijabetesa tipa 2.

Kad jedemo slatkiše, najveći deo šećera se apsorbuje u tankom crevu. A glukoza ulazi u krvotok. Tada nivo šećera u krvi raste, inicirajući pankreas da otpušta insulin.

Foto Pixabay: Ri_Ya

Insulin hormon je taj koji omogućava da ćelije apsorbuju glukozu iz krvi. Odatle postoje dve mogućnosti.

IDEALNO VREME ZA DEZERT!

A to da se glukoza odmah utroši kao energija ili da se uskladišti – kao masnoća. Brzi porast šećera u krvi može da prati isto tako nagli pad, koji izaziva umor i glad. Posledice mogu biti i masna jetra, kao i insulinska rezistencija.

Zato je važno umereno konzumirati slatke namirnice. A prednost treba dati šećerima u voću i povrću. Oni uvek dolaze sa dodatnim, vrednim sastojcima kao što su vlakna, vitamini i minerali.

Ako već morate da jedete slatkiše, najbolje je da to bude posle ručka. A porcija treba da bude što manja. Budući da je već podignut nivo insulina, manji je rizik od njegovog skoka. Takođe, organizam ima vremena da potroši novu količinu glikoze.

Hypetv.rs  Srbija Danas S.S.

HYPE ZVEZDE

Adrenalin, dobra energija i prilika da baš ti postaneš nova HYPE zvezda!

Prijavite se online putem linka OVDE,  ali ako ne stignete da se prijavite – ne brinite, biće moguće i na licu mesta!

SVE! SAD! VAŠ HYPE TV

ČITAJTE NAS I NA HYPETV KANALIMA WHATSAPPVIBER I TELEGRAM

Čitajte Hypetv.rs portal, najbrži portal u Srbiji i regionu sa najvećim rastućim rezultatima i ekskluzivnim vestima. Zapratite nas i na InstagramuFacebookThreads!

ANA NIKOLIĆ U SKENDERIJI!

Muzička zvezda Ana Nikolić održaće koncert 21. novembra 2025. godine u sarajevskoj dvorani “Skenderija” sa početkom u 21 čas. Publiku očekuje spektakl za pamćenje, jer je poznato da Ana svuda pravi nezaboravnu atmosferu. S obzirom na veliko interesovanje i dosadašnje uspehe, očekuje se da će i ovaj nastup oboriti rekorde posećenosti. A karte za ovaj dugoočekivani koncert već su u prodaji. Karte možete kupiti OVDE.

Tagovi:

  • ŠEĆER
  • slatkiš
  • Оставите одговор

    Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

    ZABRANJENO PREUZIMANJE BEZ NAVODJENJA IZVORA I AUTORA

    PRATITE NAS

    HYPE TELEVIZIJA JE DOSTUPNA ZA KORISNIKE MTS IRIS TV, M:SAT TV NA POZICIJAMA 146 I 295, I BROJU 46 ZA KORISNIKE SUPERNOVA KABLOVSKE TELEVIZIJE, KAO I NA APLIKACIJI ARENA CLOUD. HYPE TELEVIZIJA DOSTUPNA JE U CRNOJ GORI KORISNICIMA M:TEL KABLOVSKE MREŽE NA KANALU 173 I M:SAT NA POZICIJI 54. U BOSNI I HERCEGOVINI HYPE TELEVIZIJA DOSTUPNA JE NA MREŽI M:TEL NA POZICIJI 43, KAO I IPTV NA KANALU 606.
    HYPE 2 TELEVIZIJA DOSTUPNA JE ZA KORISNIKE MTS IRIS TV NA KANALU 604, KAO I NA BROJU 702 ZA KORISNIKE SUPERNOVA KABLOVSKE TELEVIZIJE. U BOSNI I HERCEGOVINI HYPE 2 TELEVIZIJA DOSTUPNA JE KORISNICIMA M:SAT MREŽE NA POZICIJI 60.
    Background adbanner