EVO KO NE SME DA JEDE JAGODE! Ako imate ove tegobe – morate ih izbegavati!
Jagode su popularno letnje voće, mnogima omiljeno. Bogate su vitaminima, jačaju imunitet i sadrže moćne antioksidanse, poput polifenola i vitamina C. Takođe su korisne za osobe koje pate od anemije, jer sadrže folnu kiselinu, gvožđe, mangan i druge korisne minerale i vitamine.
EVO KO NE SME DA JEDE JAGODE! Ako imate ove tegobe – morate ih izbegavati!
Međutim, konzumaciju jagoda treba ograničiti, posebno kod:
– osoba koje imaju povišen holesterol ili trigliceride.
– dece (zbog mogućih alergija)
– osoba sa viškom kilograma.
Prema sajtu „Medical Daily“, čak i potpuno zdrave osobe ne bi trebalo da preteruju sa količinom jagoda koje pojedu. Lekari sa Univerziteta Oksford preporučuju da se jagode jedu u umerenim količinama – onoliko koliko stane u šaku, bez dodatnog šećera, i to 2-3 puta nedeljno.
POSLE 15 GODINA MIROSLAV ILIĆ SE VRAĆA U ARENU ZAGREB! “Nema dana kad me neko iz Hrvatske ne zove na nastupe”
Na velikoj pozornici Arene Zagreb pridružiće mu se veliki orkestar. Ali i nekoliko slavnih gostiju, koji se drže u tajnosti do poslednjeg dana. A sve kako bi se ova dugoiščekivano veče zaista mogla nazvati spektaklom. Tom prilikom će Miroslav Ilić u Zagrebu proslaviti više od 50 godina uspešne karijere kao što je nedavno napravio u Beogradu.
“Biće to noć puna sećanja jer su već tri generacije stasale uz moje pesme. Jedan sam od retkih izvođača kojem na koncerte dolaze deca, roditelji, bake i dede. Svi žele da zapevaju i popiju. A kad vidim takvu publiku ispred sebe, meni to daje snagu da poletim. Publika me pomlađuje i koliko god imao godina, pevaću i u dubokoj starosti. Dok me god glas bude služio i dok me ne iznesu s pozornice”, istakao je čuveni pevač.
Čitajte Hypetv.rs portal, najbrži portal u Srbiji i regionu sa najvećim rastućim rezultatima i ekskluzivnim vestima. Zapratite nas i na Instagramu, Facebook, Threads!
ČITAJTE NAS I NA HYPETV KANALIMA WHATSAPP, VIBER I TELEGRAM.
HypeTv.rs / M.K.
