Evo kako možete umanjiti alergiju
Evo kako možete umanjiti alergiju
Ako ovih dana imate glavobolje u čeonom delu, curi vam nos, imate nadraženo grlo ili neprestano kijate, pogodili ste – ambrozija ponovo napada.
Najveći krivac za alergijske tegobe je ambrozija – uzročnik oko polovine svih polenskih alergija. Na nju reaguje oko deset odsto stanovništva Srbije.
Efekat alergije se može umanjiti, ali ne izlečiti jer su alergija, kao autoimuna bolest tehnički neizlečive.
„Ta alergija je uzrok onoga što nazivamo bolešću 21. veka. Što znači da je taj broj koji beležimo u našim ambulantama u skladu sa datim trendovima u epidemiološkom kretanju alergijama“, objasnio je je prošle godine dr Radojica Stošović, alergolog.
On je napomenuo da se poslednjih godina beleži veoma veliki porast broja ljudi koji se javljaju sa tipičnim simptomima alergija disajnih puteva, posebno u periodu cvetanja polena korova.
Ambrozija: Tri glavne strategije
Kod alergija postoje tri glavne strategije lečenja. U prvoj se pacijentima savetuje strogo izbegavanje i kontakt sa polenima korova, napomenuo je alergolog.
Kada je reč o drugoj strategiji, tu se najveći broj bolesnika oslanja na farmakološku terapiju koja se svima preporučuje i jeste oslonac u borbi protiv alergija.
„Međutim, imamo trend koji je vrlo specifičan, 30 procenata bolesnika ne reaguje, odnosno nema dobar odgovor na lekove koje svakodnevno primenjujemo. Onda se okrećemo trećoj strategiji koja je danas ključna, a to je primena imunoterapije ili dobro poznata vakcina“, naglasio je Stošović za RTS. Dodao je da lekovi odlično otklanjaju simptome bolesti, ali da ne mogu da izleče. Odnosno „ne mogu da nateraju organizam da stekne toleranciju na te polene i da samim tim prestanu tegobe“.
„To je jedan terapijski postupak kojim mi modulišemo ili menjamo imunski odgovor naših bolesnika koji imaju polensku alergiju. I primoravamo njihov organizam da stvara toleranciju na prisustvo polena u vazduhu, a samim tim da izbegavamo nastavak alergija. Neće imati prisustvo tegoba i smanjiće ih gotovo. Neće imati prisustvo tegoba i smanjiće ih gotovo za polovinu, a neki neće imati potrebu za lekovima“, objasnio je alergolog“, objasnio je.
Ovakva terapija je prisutna u modernoj formi i ne zahteva odlazak kod lekara već se može primenjivati i u kućnim uslovima.
Naziva se sublingvaona terapija koja je poslednjih decenija u sve većem zamahu. Alergolog Stošović je poručio da pacijenti treba da se, pre svega, informišu da lek postojipa napomenuo da mnogi lekari to ne znaju da kažu i ne govore svojim pacijentima. Apelovao je na kolege, a posebno na pacijente, da se obrate lekarima, pa da traže pregled alergologa koji je jedini indikovan da kaže kada je ta imunoterapija potrebna.
„Ne moramo da trpimo, leka ima“, poručio je Stošović.
Otvarajte prozore kasno popodne i uveče, nikako to ne činite ujutru
Prema odluci Evropske agencije za aerobiologiju dozvoljena koncentracija polena koja se toleriše u vazduhu iznosi 32 polenova zrna po kubnom metru vazduha, osim za ambroziju gde iznosi osam zrnaca.
„Mi danas imamo preko 1.000 i 1.500 polenovih zrnaca. Zato moramo da primenjujemo te mere“, rekao je lekar koji je preporučio da se prozori otvaraju kasno popodne i noću. Nikako ujutru, jer je tada koncentracija polena visoka.
„Trebalo bi maksimalno koristiti klima-uređaje u stanovima, kolima. Pre svakog izlaska u prirodu uzeti terapiju, pa po povratku oprati garderobu i isturširati se i otkloniti polen koji smo doneli sa sobom“, poručio je na kraju, piše „RTS“.
Simptomi alergije na ambroziju
Kijanje u serijama, zapušen nos, svrab nosa, obilna sekrecija iz nosa, glavobolja, crvenilo i suzenje očiju uz intenzivan svrab, hroničan umor, malaksalost, kašalj, osećaj nedostatka vazduha, bol iza grudne kosti, otežano disanje.
Kako da se zaštitite od ambrozije
Ako ste u mogućnosti ne izlazite napolje u prepodnevnim satima
Držite prozore zatvorenim u prepodnevnim satima kada je koncetracija polena najveća
Bilo kakvu fizičku aktivnost upražnjavajte tek popodne ili uveče, a najbolje posle kiše kada je koncetracija polena vrlo niska
Tuširajte se više puta dnevno i menjajte odeću kako biste otklonili polen
Često usisavajte i čistite prostorije u kojima boravite
Ne sušite veš napolju
* Ako radite napolju, koristite zaštitnu opremu
Hypetv.rs/E.B.
BONUS VIDEO:
“Imali smo vise para nego cela Crna Gora!” JODZIR U SUZAMA “Irenu volim vise od dece!”
Čitajte Hypetv.rs portal, najbrži portal u Srbiji i regionu sa najvećim rastućim rezultatima i ekskluzivnim vestima. Zapratite nas i na Instagramu, Facebook, Threads!
ČITAJTE NAS I NA HYPETV KANALIMA WHATSAPP, VIBER I TELEGRAM.
SVE VESTI O “IMANJU”, NAJVEĆEM RIJALITI FORMATU NA BALKANU, ČITAJTE KLIKOM NA OVAJ LINK
PRODAJA KARATA ZA KONCERT ACE LUKASA I EVROPSKU PREMIJERU FILMA “STRAVIČNO” KLIK OVDE
