Dijeta Nataše Bekvalac
Dijeta Nataše Bekvalac
Nataša Bekvalac (43), jedna od najatraktivnijih pevačica na domaćoj sceni, nedavno je otkrila tajnu svog vitkog izgleda i kako je uspela da izgubi 10 kilograma.
Naime, Nataša, koja ima manje od 60 kilograma, podelila je sa svojim pratiocima na Instagramu plan ishrane koji joj je pomogao da smrša 10 kilograma. Njena rutina obuhvata redovne treninge u kombinaciji sa pažljivo odabranim namirnicama.
Dijeta koju prati privukla je veliku pažnju javnosti, jer mnogi žele da saznaju njenu tajnu održavanja savršene figure.
Natašin režim ishrane zasniva se na izbacivanju ugljenih hidrata, dok se fokusira na unos proteina i povrća, pružajući raznovrsnost u obrocima.
Plan je jednostavan za praćenje tokom cele nedelje, sa jednim danom predviđenim za male „prekršaje“.
Prateći ovaj plan ishrane, Nataša tvrdi da je moguće izgubiti najmanje 10 kilograma za mesec dana. Dijeta je dizajnirana tako da cilja masti, a istovremeno čuva mišićnu masu.
Hypetv.rs/E.B.
BONUS VIDEO:
“Telefoni ne kvare vid, nego mozak!” prof. dr. sc. Nikica Gabric “Sta je buducnost oftalmologije?”
ČITAJTE NAS I NA HYPETV KANALIMA WHATSAPP, VIBER I TELEGRAM.
Čitajte Hypetv.rs portal, najbrži portal u Srbiji i regionu sa najvećim rastućim rezultatima i ekskluzivnim vestima. Zapratite nas i na Instagramu, Facebook, Threads!
SVE VESTI O “IMANJU”, NAJVEĆEM RIJALITI FORMATU NA BALKANU, ČITAJTE KLIKOM NA OVAJ LINK
PRODAJA KARATA ZA KONCERT ACE LUKASA I EVROPSKU PREMIJERU FILMA “STRAVIČNO” KLIK OVDE
