Voditeljka Dea Đurđević nedavno je govorila o velikoj telesnoj transformaciji i otkrila na koji način je uspela da smrša čak 30 kilograma.
Dea, koja je ranije javno pokazala ožiljke nastale nakon teške saobraćajne nesreće koju je preživela, priznaje da se danas više ne opterećuje brojkama na vagi. Kako kaže, kilogrami joj nisu presudni, već stanje u kojem se oseća dobro u svom telu.
Umesto redovnog merenja, Dea se vodi jednostavnim pravilom, dijetu uvodi onda kada primeti da ne može lako da zakopča farmerke, što joj je jasan znak da je vreme za promene u ishrani.
– Ne stajem na vagu, kilažu merim po tome „mogu ili ne mogu da zakopčam farmerke“. Gazirane sokove nikada nisam pila, ali slatkiše i grickalice mnogo volim, a to sam izbacila. To mi je mnogo nedostajalo. Što bi rekla Dara: „Plakala sam jer sam bila gladna“. Ja mnogo volim da jedem, ja jedem pihtije bez hleba zato što volim, čvarke jedem dok gledam film. Kilograme ne merim uopšte, orijentacija mi je da li mogu da zakopčam farmerke ili ne. Ne jedem voće uveče, već ujutru jer mi tako prija i sada jedem kada sam gladna, a ne kada se setim – rekla je Dea i istakla da ume da sprema tradicionalna jela, kao i da njih voli da jede:
– Znam tradicionalna jela, domaći hleb, ajvar… Fensi jela ne znam da pravim, ali ne volim to ni da jedem. Najviše kuvam kada postim veliki post, onda ujutru sebi spremam. Tada se budim oko 3 i 10 da napravim doručak. Prepolovila sam porcije ishrane, dobro spavam i trudim se da me ne pogađa većina stvari koje su me ranije pogađalale.
PROČITAJTE JOŠ:
Hypetv.rs/E.B./Blic
BONUS VIDEO:
Čitajte Hypetv.rs portal, najbrži portal u Srbiji i regionu sa najvećim rastućim rezultatima i ekskluzivnim vestima. Zapratite nas i na Instagramu, Facebook, Threads!
