Background adbanner
calendar

Utorak 18. Mart, 2025

aktuelno ikonica Aktuelno
VREME SMRTI GLUMCA KLJUČNO ZA PODELU MILIONSKE IMOVINE! Skoro 90 miliona dolara ide njima jer je Hekman umro prvi?! KEBIN SIN UŽIVA U LUKSUZU SA 15 GODINA MLAĐOM SUPRUGOM! Ne skidaju osmeh sa lica – ona objavila fotku, pa oduševila sve! (FOTO) RAZVOD NAKON TOLIKO GODINA! Ljubavni brodolom u porodici Mirke Vasiljević i Vujadina Savića PAO POLJUBAC! Dragana u vrelom zanosu dohvatila Matoru, konačno OZVANIČILE VEZU?! (FOTO) KOMŠIJE RAZVEZALE JEZIK O TANJI I MUKIJU! Javno otkrili kako se privatno ponašaju! KRISTINA SPALEVIĆ HAKOVALA TELEFON STANIJE DOBROJEVIĆ! Saznala za sav njen prljav veš, nastao haos: Sve klipove i slike je uzela! PARIZ USPEO ŠTO ZVEZDA NIJE: Armani izgubio, evo kako to utiče na večite rivale ZORANA MIĆANOVIĆ JE NAPADNUTA, A EVO KAKO JE GOVORILA O ZARAĐENOM NOVCU: “Ulažem u nekretnine, imam stanove, a pevačice umesto na krpice treba da…” “MENE I MAMU SU NAPALI U BLIZINI NAŠE KUĆE” Prvo oglašavanje Zorane Mićanović nakon stravičnog napada: Pod stresom sam! HOROSKOP ZA APRIL: Vodolija spremna za ljubavnu harmoniju, Ribe će se konačno rešiti dugova, a evo koji znak će raskinuti sa partnerom! POZNATA PEVAČICA VEČERAS ULAZI U RIJALITI! Učesnici ni ne slute šta im se sprema – BIĆE LOM! OVO SE ČEKALO! KONAČNO RASKRINKAN MARKO ĐEDOVIĆ: Sva istina o njemu se polako krčka, došao mu je KRAJ! (FOTO) “NIJE MI DOBRO…” Milica Todorović otvorila dušu o TEŠKIM MOMENTIMA: Napijem se… NOVI BEOGRAD RASTAVIO JADRAN NA DELOVE: Balkanski derbi bez drame, jedna noga u Malti! ANĐELA ĐURIČIĆ BI ČUPALA KOSU SA GLAVE ZBOG OSMANA KARIĆA: Raskrinkana do srži – cela nacija komentariše njegovu objavu! (FOTO) “KAD SAM PRVI PUT DODIRNULA SVOJU BEBU, TO MI JE BIO NAJGORI DAN U ŽIVOTU!” Potresna ispovest Jelene Ivković koja je izgubila svog sina zbog NASILNOG POROĐAJA “Doktor je za sve okrivio MENE!”

CVETANJE JE KRENULO, A VAMA CURI NOS! Sprečite alergiju na vreme!

Objavio: RHT
18/03/2025 12:56 PM

CVETANJE JE KRENULO, A VAMA CURI NOS!

Sezonske alergije ne muče vas samo tokom dana – mogu ozbiljno ugroziti i vaš noćni odmor. Čak i ako simptomi nisu izraženi dok ste budni, kijanje, zapušen nos i kašalj mogu otežati san. Pored toga, istraživanja povezuju alergije sa nesanicom, nemirnim snom i dnevnim umorom.

foto: Pixabay

Uzroci alergija tokom noći:

Prašina i buđ u spavaćoj sobi – Ako se alergije pojačavaju noću, uzrok može biti prašina ili buđ. Stare kuće ili prostori sa vlagom često kriju buđ u zidovima, što može izazvati ozbiljne reakcije.

Ležanje pogoršava simptome – Kada legnete, sekret iz nosa se sliva niz grlo, što može izazvati kašalj, otežano disanje i hrkanje, rekao je dr Parik za Health.

Kućni ljubimci – Perut kućnih ljubimaca može se zadržati u posteljini i tepisima, što dodatno iritira disajne puteve.

Polen u zatvorenom prostoru – Polen sa odeće, kose ili ljubimaca može se nakupiti u spavaćoj sobi i izazvati noćne simptome.

Ovlaživači vazduha – Iako pomažu kod suvih sinusa, ovlaživači mogu stvoriti idealne uslove za razmnožavanje grinja i buđi.

Lekovi protiv alergija – Neki antihistaminici i dekongestivi mogu remetiti san, pa ih treba pažljivo birati.

Cvetanje je krenulo

foto: Pixabay

Kako ublažiti simptome?

  • Čistite spavaću sobu – redovno usisavajte, brišite prašinu i koristite zaštitne navlake za dušeke.
  • Izbegavajte ljubimce u krevetu – neka imaju svoje mesto za spavanje.
  • Tuširanje pre spavanja – uklanja polen sa kože i kose.
  • Pravilno koristite ovlaživač – čistite ga redovno da biste sprečili buđ.
  • Spavajte sa zatvorenim prozorima – sprečava ulazak polena u sobu.
  • Podignite glavu tokom spavanja – dodatni jastuk može pomoći kod zapušenog nosa.

Ako i pored ovih mera simptomi ne prestaju, konsultujte se sa lekarom o mogućim rešenjima.

Hypetv.rs/informer/J.V.

Najbolji veganski doručak!

Čitajte Hypetv.rs portal, najbrži portal u Srbiji i regionu sa najvećim rastućim rezultatima i ekskluzivnim vestima. Zapratite nas i na InstagramuFacebookThreads!

PRAVO JE VREME ZA DETOKS ORGANIZMA!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

ZABRANJENO PREUZIMANJE BEZ NAVODJENJA IZVORA I AUTORA

PRATITE NAS

HYPE TELEVIZIJA JE DOSTUPNA ZA KORISNIKE MTS IRIS TV, M:SAT TV NA POZICIJAMA 146 I 295, I BROJU 46 ZA KORISNIKE SUPERNOVA KABLOVSKE TELEVIZIJE, KAO I NA APLIKACIJI ARENA CLOUD. HYPE TELEVIZIJA DOSTUPNA JE U CRNOJ GORI KORISNICIMA M:TEL KABLOVSKE MREŽE NA KANALU 173 I M:SAT NA POZICIJI 54. U BOSNI I HERCEGOVINI HYPE TELEVIZIJA DOSTUPNA JE NA MREŽI M:TEL NA POZICIJI 43, KAO I IPTV NA KANALU 606.
HYPE 2 TELEVIZIJA DOSTUPNA JE ZA KORISNIKE MTS IRIS TV NA KANALU 604, KAO I NA BROJU 702 ZA KORISNIKE SUPERNOVA KABLOVSKE TELEVIZIJE. U BOSNI I HERCEGOVINI HYPE 2 TELEVIZIJA DOSTUPNA JE KORISNICIMA M:SAT MREŽE NA POZICIJI 60.
Background adbanner