Background adbanner
calendar

Utorak 18. Mart, 2025

aktuelno ikonica Aktuelno
“KAD SAM PRVI PUT DODIRNULA SVOJU BEBU, TO MI JE BIO NAJGORI DAN U ŽIVOTU!” Potresna ispovest Jelene Ivković koja je izgubila svog sina zbog NASILNOG POROĐAJA “Doktor je za sve okrivio MENE!” TROJICA NASRNULI NA ZORANU MIĆANOVIĆ, A ONDA JOJ PRETUKLI MAJKU! Stravični detalji napada na pevačicu u Beogradu NAPADNUTA BRUTALNO ZORANA MIĆANOVIĆ U BEOGRADU! Policija hitno reagovala MILJANA ZVALA LJUDE DA PREBIJU ZOLU! Čolić otkrio jezive detalje njenog uhođenja: “Pratili su me po Frankfurtu…” ISPLIVALI TAJNI DETALJI RAZVODA HARISA I MELINE! Ovo su krili godinama – sada je sve jasno! UŽAS U SEVERNOJ MITROVICI: Dve osobe u bolnici, četiri uhapšene “PRIČALA JE PO GRADU DA NEMAM PARA!” Gastoz ispljuvao Matoru kod Đedovića: “Sledeći put će biti AJ ĆAO” “VODILA SAM JE NA KOSOVO KOD BRATA, LJUDI SU BILI U ŠOKU” Komšije razvezale jezik o Tanji Savić: Svi smo plakali! PONOVO SE TRESLO TLO EVROPE! Evo u kojoj zemlji se desio zemljotres jačine 4,1 Rihtera! OVIM MLADIM MAMAMA JE SMRT UZELA NJIHOVA ČEDA! Otišle su da rode novi život, a svoje bebe dobile u KOVČEZIMA! Lekar koji ih je porađao tereti se za teško delo ZLOSTAVLJANJE I MUČENJE MATORA NEMA PARE DA PLATI OCU DOM! Isplivala nova saznanja, rijaliti učesnici u ŠOKU njenim bahaćenjem sa NOVCEM! VODITELJKA BRUTALNO PONIZILA STANIJU! Sasula joj sve u facu, nastao skandal u emisiji uživo! ZVEZDA PITALA OLIMPIJAKOS DA IGRA PETRUŠEV: Ubrzo je stigao “bratski” odgovor iz Pireja IZBILA VELIKA BRUKA U SEVERNOJ MAKEDONIJI NAKON STRAVIČNE TRAGEDIJE: “U Skoplju ima 13 objekata, od kojih samo dva imaju važeću licencu..” SRBINU U BUGARSKOJ SE BORE ZA ŽIVOT: Aleksandar u kritičnom stanju, ovo su detalji nesreće radnika IZUZETNO UZNEMIRUJUĆE FOTOGRAFIJE: Iskopana grobna mesta za žrtve stravične tragedije u Makedoniji

CVETANJE JE KRENULO, A VAMA CURI NOS! Sprečite alergiju na vreme!

Objavio: RHT
18/03/2025 12:56 PM

CVETANJE JE KRENULO, A VAMA CURI NOS!

Sezonske alergije ne muče vas samo tokom dana – mogu ozbiljno ugroziti i vaš noćni odmor. Čak i ako simptomi nisu izraženi dok ste budni, kijanje, zapušen nos i kašalj mogu otežati san. Pored toga, istraživanja povezuju alergije sa nesanicom, nemirnim snom i dnevnim umorom.

foto: Pixabay

Uzroci alergija tokom noći:

Prašina i buđ u spavaćoj sobi – Ako se alergije pojačavaju noću, uzrok može biti prašina ili buđ. Stare kuće ili prostori sa vlagom često kriju buđ u zidovima, što može izazvati ozbiljne reakcije.

Ležanje pogoršava simptome – Kada legnete, sekret iz nosa se sliva niz grlo, što može izazvati kašalj, otežano disanje i hrkanje, rekao je dr Parik za Health.

Kućni ljubimci – Perut kućnih ljubimaca može se zadržati u posteljini i tepisima, što dodatno iritira disajne puteve.

Polen u zatvorenom prostoru – Polen sa odeće, kose ili ljubimaca može se nakupiti u spavaćoj sobi i izazvati noćne simptome.

Ovlaživači vazduha – Iako pomažu kod suvih sinusa, ovlaživači mogu stvoriti idealne uslove za razmnožavanje grinja i buđi.

Lekovi protiv alergija – Neki antihistaminici i dekongestivi mogu remetiti san, pa ih treba pažljivo birati.

Cvetanje je krenulo

foto: Pixabay

Kako ublažiti simptome?

  • Čistite spavaću sobu – redovno usisavajte, brišite prašinu i koristite zaštitne navlake za dušeke.
  • Izbegavajte ljubimce u krevetu – neka imaju svoje mesto za spavanje.
  • Tuširanje pre spavanja – uklanja polen sa kože i kose.
  • Pravilno koristite ovlaživač – čistite ga redovno da biste sprečili buđ.
  • Spavajte sa zatvorenim prozorima – sprečava ulazak polena u sobu.
  • Podignite glavu tokom spavanja – dodatni jastuk može pomoći kod zapušenog nosa.

Ako i pored ovih mera simptomi ne prestaju, konsultujte se sa lekarom o mogućim rešenjima.

Hypetv.rs/informer/J.V.

Najbolji veganski doručak!

Čitajte Hypetv.rs portal, najbrži portal u Srbiji i regionu sa najvećim rastućim rezultatima i ekskluzivnim vestima. Zapratite nas i na InstagramuFacebookThreads!

PRAVO JE VREME ZA DETOKS ORGANIZMA!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

ZABRANJENO PREUZIMANJE BEZ NAVODJENJA IZVORA I AUTORA

PRATITE NAS

HYPE TELEVIZIJA JE DOSTUPNA ZA KORISNIKE MTS IRIS TV, M:SAT TV NA POZICIJAMA 146 I 295, I BROJU 46 ZA KORISNIKE SUPERNOVA KABLOVSKE TELEVIZIJE, KAO I NA APLIKACIJI ARENA CLOUD. HYPE TELEVIZIJA DOSTUPNA JE U CRNOJ GORI KORISNICIMA M:TEL KABLOVSKE MREŽE NA KANALU 173 I M:SAT NA POZICIJI 54. U BOSNI I HERCEGOVINI HYPE TELEVIZIJA DOSTUPNA JE NA MREŽI M:TEL NA POZICIJI 43, KAO I IPTV NA KANALU 606.
HYPE 2 TELEVIZIJA DOSTUPNA JE ZA KORISNIKE MTS IRIS TV NA KANALU 604, KAO I NA BROJU 702 ZA KORISNIKE SUPERNOVA KABLOVSKE TELEVIZIJE. U BOSNI I HERCEGOVINI HYPE 2 TELEVIZIJA DOSTUPNA JE KORISNICIMA M:SAT MREŽE NA POZICIJI 60.
Background adbanner