Background adbanner
calendar

Četvrtak 3. Jul, 2025

aktuelno ikonica Aktuelno
ISPLIVALA P*RNO SLIKA SUZANE MANČIĆ! Bez brusa pozira na plaži, njena drugarica je NAMERNO IZBACILA (FOTO) UMRO OTAC ALEKSANDRE RADOVIĆ! Pevačica slomljena: „Tajo moj…“ (Foto) KECMANOVIĆ RUTINSKI DO TREĆEG KOLA VIMBLDONA! Sledeća prepreka – Novak Đoković „NISAM NOSILA CRNINU NA SAHRANI SVOG OCA JER JE TO BESPOTREBNO! TO NISAM JA!“ Ava Karabatić nakon surovih kritika jer je na dan sahrane Ivice Karabatića nosila BELO VUČIĆ OTVORIO FABRIKU U ČAČKU! Simbol dobrih ekonomskih odnosa između Srbije i Nemačke PREMINULA POZNATA PEVAČICA NARODNE MUZIKE! VUČIĆ O PROTIVZAKONITIM OKUPLJANIMA BLOKADERA: „Ludilo u kojem trošimo sredstva državna, narodna, da bismo štitili protivzakonito delovanje, nekada mora da stane“ U PUCNJAVI POGINULO NAJMANJE ČETIRI OSOBE! Evo koliko je povređenih, horor u Čikagu! Vučić nikad brutalnije: „Mi nudimo su nove fabrike i puteve, a oni kontejnere i smeće na putu“ VUČIĆ SAOPŠTIO ODLIČNE VESTI: „Od ponedeljka za dva sata od Beograda do Zlatibora „ „NEMAM NIKAKVE VEZE SA SEKTOM“ Desingerica odgovara na najžešće optužbe Vučić se oglasio iz Čačka: „Desile su se velike promene u svesti građana“ HITNO UPOZORENJE „BATUTA“! Evo kada toplota postaje opasna ZORICA MARKOVIĆ ISKRENO O MLAĐIM MUŠKARCIMA I SPEKULACIJAMA: „Nisam pedofil, imam sinove…“ U ovim delovima Srbije ne izlazite napolje! VREME OPASNO PO ŽIVOT MINA KOSTIĆ SAHRANILA NAŠU GLUMICU PRE VREMENA! Ljudi se frapirali onim što su videli!

EVO KAKO DA JEDETE HLEB, A DA SE NE GOJITE! Samo treba uraditi jednu stvar

Objavio: RHT
11/01/2025 12:58 AM

Evo kako da jedete hleb, a da se ne gojite

Photo: Profimedia

Ako ste od onih koji ne mogu ne da odole hlebu, ovo je pravi trik za vas

Uživanje u hlebu je često povezano s osećajem krivice kada je u pitanju gubitak težine. Ali, stručnjaci su otkrili trik koji bi mogao promeniti način na koji gledate na ovu omiljenu namirnicu.

Kada kupujete ili pečete hleb, razmislite o stavljanju u zamrzivač. Zašto? Zato što, kao što kuvanje i hlađenje pretvara skrob u otporni skrob, tako i smrzavanje menja strukturu skroba u hlebu. Ovo možda zvuči neobično, ali zapravo znači da vaše telo apsorbuje manje kalorija iz hleba, dok se otporni skrob hrani vašim crevnim bakterijama umesto da se deponuje kao masnoća.

Evo kako da jedete hleb, a da se ne gojite

Profimedia

Osim što smanjuje unos kalorija, otporni skrob može usporiti varenje, što rezultuje blažim porastom šećera u krvi. To može biti dobro za većinu ljudi jer može smanjiti rizik od dijabetesa tipa 2.

Dakle, ako ne možete odoleti hlebu, razmislite o stavljanju u zamrzivač – ne samo da ćete produžiti njegov rok trajanja, već ćete i učiniti vašu omiljenu namirnicu zdravijom za konzumaciju.

Hypetv.rs/E.B.

BONUS VIDEO:

Čitajte Hypetv.rs portal, najbrži portal u Srbiji i regionu sa najvećim rastućim rezultatima i ekskluzivnim vestima. Zapratite nas i na InstagramuFacebookThreads!

ČITAJTE NAS I NA HYPETV KANALIMA WHATSAPPVIBER I TELEGRAM.

foto: Hype produkcija

HYPE ŽURKA ZA DAN ZALJUBLJENIH!

Pridružite se spektakularnoj noći u ,,Areni Stožice” uz najveće zvezde Balkana:

*Aca Lukas – kralj emocija i energije!
*Mira Škorić – dama koja pleni glasom i harizmom!
* Miroslav Ilić – legenda koja slavi ljubav kroz pesmu!

Očekuje vas noć puna hitova, strasti i zabave koja se pamti!

Karte su dostupne na entrio.si – obezbedite svoje mesto na najromantičnijoj žurci godine!

Ne čekajte – ljubav i spektakl vas zovu!

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

ZABRANJENO PREUZIMANJE BEZ NAVODJENJA IZVORA I AUTORA

PRATITE NAS

HYPE TELEVIZIJA JE DOSTUPNA ZA KORISNIKE MTS IRIS TV, M:SAT TV NA POZICIJAMA 146 I 295, I BROJU 46 ZA KORISNIKE SUPERNOVA KABLOVSKE TELEVIZIJE, KAO I NA APLIKACIJI ARENA CLOUD. HYPE TELEVIZIJA DOSTUPNA JE U CRNOJ GORI KORISNICIMA M:TEL KABLOVSKE MREŽE NA KANALU 173 I M:SAT NA POZICIJI 54. U BOSNI I HERCEGOVINI HYPE TELEVIZIJA DOSTUPNA JE NA MREŽI M:TEL NA POZICIJI 43, KAO I IPTV NA KANALU 606.
HYPE 2 TELEVIZIJA DOSTUPNA JE ZA KORISNIKE MTS IRIS TV NA KANALU 604, KAO I NA BROJU 702 ZA KORISNIKE SUPERNOVA KABLOVSKE TELEVIZIJE. U BOSNI I HERCEGOVINI HYPE 2 TELEVIZIJA DOSTUPNA JE KORISNICIMA M:SAT MREŽE NA POZICIJI 60.
Background adbanner