Moda i lepota

Namirnice koje smanjuju STRES!

Da li ste znali? U stresnim situacijama telo oslobađa horomone poput adrenalina, dopamina, noradrenalina i kortizola. Stres je okidač za…

OVO POVRĆE jedite SVAKI dan!

Vlakna su neophodna! Kako jesti više voća i povrća važno je pitanje, ako znamo da samo četvrtina odraslih unosi preporučene…

OVAKO se pravilno koristi AJLAJNER!

Brzo i lako! Nauči da šminkaš oči i naučićeš da se šminkaš! Možda zvuči banalno, ali je zaista tako. Ako…

ZABORAVITE na mobilni telefon!

Jedan sat pre spavanja! Istražujući sve rasprostranjeniju upotrebu uređaja koji emituju plavo svetlo (pametni telefoni, tableti i TV uređaji), naučnici…