Prema mudracima iz drevnih vremena zahvalnost je ključna za dobrobit i sreću čoveka.
Oni su savetovali da se svakog dana pronađu 10 stvari za zahvalnost i da se zahvaljuju na njima. Zahvalnost privlači blagostanje, pomaže u promeni negativnog stava i otvara vrata obilja.
Zahvaljujući se za stvari koje imate i čak za ono što ne dobijete, možete uneti pozitivnost u svoj život. To budi pozitivne emocije, koje privlače dobro u vaš život.
Kako da počnete sa praksom zahvalnosti? Počnite pre spavanja ili ujutru i napravite listu na čemu ste zahvalni. Razmislite o svojim željama i doživljavajte pozitivna osećanja u vezi sa njima.
Zahvaljujući se za sve dobre stvari u svom životu, stvarate prostor za nove radosne događaje i bićete srećniji. Zauzmite stav zahvalnosti i vidite kako će se vaš život promeniti.
Oslobodite se tereta prošlih pritužbi i nevolja. Prestanite neprestano da ih listate u mislima. Pusti i ostavi sve iza sebe, inače će teret onoga što se već dogodilo visiti na tvojim ramenima i ometati sve novo. Ako su prošla osećanja i misli i dalje sa vama, onda oni postaju stvarnost u sadašnjosti i blokiraju budućnost.
Oprostite svima i pustite prošlost, usredsredite se na novi dan i dozvolite da vam se desi sve što treba.
BONUS VIDEO:
