Background adbanner
calendar

Petak 11. Jul, 2025

aktuelno ikonica Aktuelno
KUHINJSKE KRPE VAM SMRDE? Dodajte ovo u mašinu za veš i rešite se zauvek neprijatnog mirisa! KAKO DA SMIRITE PSA TOKOM GRMLJAVINE? Stručnjaci otkrivaju 5 proverenih načina – ljubimci će vam biti zahvalni SOFIJA VERGARA NAPUNILA 53. GODINE, A IZGLEDA KAO BOMBA! Ovo su tajne njenog mladolikog izgleda! (FOTO) „PREPEČEN JE I NESRAZMERAN, NE LIČI NA SEBE!“ Pričalo se da je zavodnik iz meksičkih sapunica gej, a evo kako DANAS IZGLEDA! (FOTO) ZADNJICA U PRVOM PLANU! Sara Jo pokazala OBLINE – vreliji video niste videli! KAČAVENDA ZALJUBLJENA U OVOG TAKMIČARA?! Isplivale skandalozne tvrdnje – može sin da joj bude! „SA NJIM JE, A VOLI DRUGOG“ Jelena Ilić raskrinkala UČESNIKE RIJALITIJA, a onda OTKRILA KO ĆE BITI POBEDNIK AKO NE PLATITE KAZNU – BLOKIRAJU VAM VOZILO! Novi sistem sa dve neplaćene kazne, a evo koliko košta DEBLOKADA „KOMBINACIJA JE OKEJ, ALI..“ Emina Jahović obelodanila kakvog muškarca PRIŽELJKUJE: „To bi bilo VELIKO MUČENJE!“ „ZA SRPSKU ZASTAVU ŽIVIM“ Vučić: Izložena je u Predsedništvu, to je zastava pobede i sudbine srpskog naroda! ŽENI SE MC STOJAN! Reper pokazao novu devojku u salonu venčanica (FOTO) ZOLA SE PREPOLOVIO! Miljanin bivši za 2 meseca skinuo 23 kilograma – NE LIČI NA SEBE! (FOTO) ŠOK KAZNE ZA UMORNE UČESNIKE! Gledaoci BESNI: „Nema kad da spavaju, a još ih kažnjavaju!“ „VOLIM TE NAJVIŠE NA SVETU!“ Baka Prase potpuno izgubio glavu za novom devojkom! (FOTO) „IZGLEDA KAO DA JE POBEGLA GROBARU..“ Isplivale brutalne uvrede za Milenu Kačavendu – pozliće joj nakon ovih reči! U REGIONU MNOGI ČEKAJU NA DRUGO POLUVREME Vučić: Čekaju da nam zadaju udarac čekićem u glavu, mi moramo da budemo dovoljno pametni

MUČI VAS NESANICA? Ovo je trik u koji se terapeuti kunu, isprobajte i rešite problem nesanice!

Objavio: RHT
11/07/2022 9:00 AM

Jedna devojka je na TikToku podelila ovaj trik koji joj je otkrio njen terapeut.

Foto:Printscreen

Koliko puta vam se desilo da ne možete da zaspite? Okrećete se i prevrćete po krevetu, „brojite ovce“… ali nikako da zaspite.

Emili Broku na TikToku je podelila sa svima trik koji joj je otkrio terapeut, a koji joj pomaže da brže zaspi kada je muči nesanica.

„Terapeut mi je otkrio ovaj trik za uspavljivanje kada me muči nesanica. Podeliću sa svima besplatno jer sam ja platila za tu informaciju. Ležala sam u krevetu, nema šanse da zaspim. Slušala sam priče za uspavljivanje, legla u krevet u uobičajeno vreme, ali nisam mogla da zaspim, samo sam se okretala“, započela je priču Emili.

Onda se setila saveta koji joj je dao terapeut.

„Ako ste u toj situaciji postavite vremenski limit. Ako ne možete da zaspite duže od 20 minuta, ustanite i zapišite sve o čemu razmišljate. Radite to sve dok se ne umorite i vratite se na spavanje. Ovaj trik stvarno pomaže“, istakla je devojka.

Ono što je važno, podvlači Emili, nikako ne treba da ležite u krevetu dugo kada ne možete da spavate jer će mozak stvoriti vezu „treba da budem budan kada sam ovde“.

„Ne želite da stvori tu vrstu veze jer ćete dugo ostajati budni“, poručila je ona u videu koji je pogledan više od 600.000 puta.

Mnogi ljudi su potvrdili da koriste slične tehnike za uspavljivanje i da im to pomaže, a drugi su joj zahvalili na savetu, poručivši da će isprobati ovaj trik.

@offbeatretreat

#tipsandtricks

♬ original sound – Emily Brochu

Izvor: najžena

 

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

ZABRANJENO PREUZIMANJE BEZ NAVODJENJA IZVORA I AUTORA

PRATITE NAS

HYPE TELEVIZIJA JE DOSTUPNA ZA KORISNIKE MTS IRIS TV, M:SAT TV NA POZICIJAMA 146 I 295, I BROJU 46 ZA KORISNIKE SUPERNOVA KABLOVSKE TELEVIZIJE, KAO I NA APLIKACIJI ARENA CLOUD. HYPE TELEVIZIJA DOSTUPNA JE U CRNOJ GORI KORISNICIMA M:TEL KABLOVSKE MREŽE NA KANALU 173 I M:SAT NA POZICIJI 54. U BOSNI I HERCEGOVINI HYPE TELEVIZIJA DOSTUPNA JE NA MREŽI M:TEL NA POZICIJI 43, KAO I IPTV NA KANALU 606.
HYPE 2 TELEVIZIJA DOSTUPNA JE ZA KORISNIKE MTS IRIS TV NA KANALU 604, KAO I NA BROJU 702 ZA KORISNIKE SUPERNOVA KABLOVSKE TELEVIZIJE. U BOSNI I HERCEGOVINI HYPE 2 TELEVIZIJA DOSTUPNA JE KORISNICIMA M:SAT MREŽE NA POZICIJI 60.
Background adbanner