Emina Jahović otkrila trik u ishrani zbog kog izgleda kao svetska manekenka
Pop pevačica Emina Jahović godinama važi za jednu od najzgodnijih dama na domaćoj javnoj sceni.
Njena vitka linija rezultat je stroge discipline kada su u pitanju ishrana i treninzi, a mnogi se pitaju u čemu je zapravo tajna njenog izgleda.
Emina je otkrila da povremeno praktikuje planetarno popularnu metodu autofagije, koju koristi ne samo za mršavljenje već i za detoksikaciju organizma.
– Gladujem jednom mesečno. To radim već neko vreme, po tačno 48 sati ne unosim nikakvu hranu – priznala je pevačica svojim pratiocima na Instagramu.
Jahovićeva iz ishrane strogo izbacuje ugljene hidrate, šećere i grickalice, a kasne obroke i alkohol svela je na minimum.
Emina Jahović otkrila trik u ishrani zbog kog izgleda kao svetska manekenka
Umesto sokova pije isključivo vodu, često obogaćenu limunom, pomorandžom ili đumbirom.
Na njenom meniju nalaze se povrće, voće i meso, dok je zeleni čaj nezaobilazan deo dnevne rutine.
Ipak, ključ njenog izgleda nije samo u pravilnoj ishrani, već i u fizičkoj aktivnosti. Emina trenira svakodnevno i, kako sama ističe, treninge nikada ne preskače.
Dokaz tome su i brojne fotografije iz teretane koje deli na Instagramu, motivišući tako svoje pratioce da žive zdravo i aktivno.
PROČITAJTE JOŠ:
UZNEMIRUJUĆI SNIMAK ANE NIKOLIĆ NAKON PREBIJANJA: Krvava majica, modre noge, rane po glavi… (VIDEO)
Hypetv.rs/E.B.
BONUS VIDEO:
Čitajte Hypetv.rs portal, najbrži portal u Srbiji i regionu sa najvećim rastućim rezultatima i ekskluzivnim vestima. Zapratite nas i na Instagramu, Facebook, Threads!
MOŽDA VAS ZANIMA:
HYPE TV ISPRED ZGRADE ANE NIKOLIĆ! Evo šta se dešava nakon što je pevačica pretučena
