KROFNE SU POSEBNO OPASNE PO ZDRAVLJE?! Nemojte ih često jesti – evo zbog čega
Postoje namirnice koje su posebni neprijatelji našem organizmu, iako ih volimo.
Brza hrana se nikako ne preporučuje svakodnevno, mada nam tempo života diktira to da često odemo u prodavnicu fastfuda.
Peciva su štetna za zdravlje creva zbog visokog sadržaja šećera i rafinisanog brašna. Ti sastojci doprinose brzim skokovima šećera u krvi, podstiču oslobađanje insulina i potencijalno uzrokuju hroničnu upalu“, navode stručnjaci.
KROFNE SU POSEBNO OPASNE PO ZDRAVLJE?! Nemojte ih često jesti – evo zbog čega
Takođe, prekomerna konzumacija šećera može dovesti do nakupljanja masnoće u organizmu.
Naročito rizične među pekarskim proizvodima su krofne. Iako mnogima omiljeno pecivo, one se prže u nezdravom ulju, čime se dodatno povećavaju rizik po zdravlje. Kombinacija rafinisanih ugljenih hidrata i trans masti u krofnama stvara uslove za razvoj brojnih zdravstvenih problema.
Ističe se sledeće:
„Krofne sadrže visoke količine rafinisanih šećera, nezdravih masnoća i procesiranih sastojaka. Obično se prave od rafinisanog pšeničnog brašna i prepune su dodatih šećera, što uzrokuje nagli porast nivoa glukoze u krvi pri konzumaciji. Taj nagli porast šećera pokreće povećanje insulina. A dugoročno ovakav obrazac može doprineti razvoju insulinske rezistencije, jer telo sve teže reguliše nivo glukoze.“
Takođe, „obojene krofne“ od jagode, maline i posebne vrste čokolade su još štetnije.
Hypetv.rs V.M./Najžena
KONCERT U SKENDERIJI
Trio koji obećava Aca Lukas, Mira Škorić i Miroslav Ilić poznati su za stvaranje sjajne atmosfere. Po prvi put nastupiće zajedno na istoj bini! Kafanska noć u Skenderiji biće sve osim obične. Emotivna, energična, glasna i raspevana. Baš kakva i treba da bude!
Očekuje vas muzički spektakl koji briše granice između generacija i spaja sve koji znaju šta znači prava pesma. Zapevajte i vi 1. novembra. Biće ovo veče najvećih hitova i najveće žurke koja će dugo ostati u vašem sećanju! KARTE PRONAĐITE PUTEM OVOG LINKA.
