ZDRAVA PITA BEZ BRAŠNA I KVASCA savršen sladak doručak! Pravljena samo od jabuka, jaja i malo meda, ova pita poboljšava varenje i drži vas sitima satima.

ZDRAVA PITA BEZ BRAŠNA I KVASCA savršen sladak doručak! Pravljena samo od jabuka, jaja i malo meda, ova pita poboljšava varenje i drži vas sitima satima.

Zdrava ishrana ne mora da bude dosadna niti komplikovana – ovo je recept za laganu pitu od jabuka, koja se pravi bez brašna, bez kvasca i bez šećera. Zahvaljujući prirodnoj slatkoći jabuka i kašičici meda, dobićete poslasticu koja ne opterećuje organizam, pomaže probavi i daje energiju za ceo dan.

Možete je jesti za doručak, užinu ili lagani desert, a odlična je i za decu jer ne sadrži aditive ni dodatne masnoće.

Potrebno:

• 2 veće jabuke
• 2 jaja
• 1 kašika meda (ili po ukusu)
• malo cimeta
• po želji: šaka oraha, badema ili suvo grožđe

Priprema:

Jabuke oljuštite i izrendajte ili iseckajte na kockice. Umutite jaja, dodajte med i cimet.