„JEDAN DEO MOZGA STVARA PANIKU I STRAH JER…“ Gošća podkasta Sada i ovde razobličava ANKSIOZNOST
„JEDAN DEO MOZGA STVARA PANIKU I STRAH JER…“ Gošća podkasta Sada i ovde razobličava ANKSIOZNOST
Suzana Sjeničić gostovala je u podkastu „Sada i ovde“ Snežane Dakić koji počinje od 15 sati.
Psihoterapeutkinja je govorila o najvećem problemu savremenog čoveka u psihičkom, ali i fizičkom smislu.
Opisala je dve glavne stvari koje podstiču anksioznost.
„Taj kognitivni deo počinje od neke misli. Šta ako se ponovo nešto loše dogodi? Ponovo je neformulisana rečenica. Drugi okidač može da bude spoljašnji. Dolazi od nečega što je telo upamtilo od ranije. Miris u vazduhu… Reakcija koja nas vraća u trenutak, osetimo nešto, pa povežemo sa uspomenom.
Potom je opisala deo u srednjem delu mozga koji je važan za emocije.
„JEDAN DEO MOZGA STVARA PANIKU I STRAH JER…“ Gošća podkasta Sada i ovde razobličava ANKSIOZNOST
„Postoji neki mali deo u mozgu koji (pokazuje gde je) se zove amigdala. Bavi se emocijama, anksioznošću, strahom. Kada ona nauči da spoji situaciju sa osećanjem, reaguje munjevitom brzinom. Stvara paniku i strah jer ne komunicira sa drugim delovima mozga koji počinju da procesuiraju tu informaciju. Koji govore da to zapravo nije realan strah“, rekla je Suzana Sjeničić.
Ona je podelila svoja stručna saznanja o tome kako naši nervni sistemi nisu dizajnirani da funkcionišu u uslovima stalne neizvesnost.
Gledaocima će biti interesantno i da nauče nešto o graničnom poremećaju.
„Granica – obožavam te ili mrzim te. To se menja u odnosu na osnovu njihovog uverenja ili nešto što se u vezi dogodilo. Dolazi do konflikta unutrašnjeg, pa onda i do konflikta sa partnerom. Kada partner ne može da predvidi šta je dobro i šta može uraditi da pomogne toj osobi. Taj odnos postaje toksičan i osoba postaje zlostavljana. Zlostavljana je osoba koja nema poremećaj“, rekla je i dodala:
„Veoma je teško prekinuti taj odnos jer oni izazovu veliko sažaljenje. Osobe koje su divne, koje zaista pate – zato je teško napustiti takav odnos. Kad dođe ona druga faza – to je pakao.“
Pogledajte podkast na našem Jutjub kanalu:
Hypetv.rs V.M.
KARTE ZA KONCERT MIROSLAVA ILIĆA U ZAGREBU – PORUČITE OVDE.
