Background adbanner
calendar

Sreda 9. Jul, 2025

aktuelno ikonica Aktuelno
RECEPT ZA SAVRŠENI KOLAČ SA MAKOM I VIŠNJAMA! Priprema je jednostavna, a ukus božanstven OVO SREDSTVO JE MNOGO BOLJE OD VARIKINE ZA ĆIŠĆENJE! Čisti pločice i fuge u kupatilu kao od šale, bele se kao sneg ŠTA SU SUPERĆELIJSKE OLUJE I KAKO TO DA SU LOKALIZOVANE U SRBIJI!? Stručnjaci otkrivaju kada je moguć manji tornado KRIS DŽENER IZVELA TRANSFORMACIJU GODINE! Lice bez bora i telo iz snova (FOTO) PRVO OGLAŠAVANJE ALEKSANDRE NIKOLIĆ NAKON VERIDBE: „Očekivala sam, bilo je predivno, ludo i nezaboravno“ INDI PODRŽALA DADU MEŠALJIĆ U NOŠENJU HIDŽABA! Pevačica javno stala na stranu koleginice! (FOTO) „ON JE TADA PLAKAO KAO KIŠA!“ Rušku Jakić muž PREVARIO sa pevačicom, ona mu poručila da NAPUSTI STAN u roku od 24 sata „SKINUO MI JE NEVINOST, PA SAM MU PEVALA NA SVADBI“ Šok priznanje naše pevačice: „Skot me je iskoristio“ „POTRUDIĆU SE DA VRATIM POVERENJE!“ Milovan javno priznao da želi sreću sa Aleksandrom! MIA BORISAVLJEVIĆ DOŽIVELA ŠOK! Pevačicu kuma zvala da dođe na SP*RMU – sve javno objavila! (FOTO) TOP FORMA ZA EVROBASKET! Bogdan objavio sliku iz teretane! Žene OTKINULE na njegov izgled, a OVO ih je posebno raspametilo! (FOTO) UMRO LEGENDARNI SRPSKI ROK MUZIČAR! Bio je član benda Kingsi, mnogi su ga OBOŽAVALI OVA TRI ZNAKA ZODIJAKA USKORO ĆE IMATI PUNE DŽEPOVE! Posle 9. jula im stiže veliki novac, život im se menja iz korena! IMATE PROBLEM SA ŠTITNOM ŽLEZDOM? Ove namirnice NIKAKO ne smete da KONZUMIRATE BIVŠI SAIGRAČ ODAO PLANOVE! Otkriveno gde se SELE Luka Jović i Sofija Milošević! U ovom klubu NASTAVLJA karijeru! ANĐELA ĐURIČIĆ DOTAKLI SAMO DNO! Za sva vremena dobila ŠUT-KARTU od Gastoza – PATETIČNA priča za pomirenje nije prošla!

LUBENICA TOPI MASTI! Smršajte uz ovaj trik za samo pet dana!

Objavio: RHT
08/08/2024 5:45 PM

Smšajte uz ovaj trik

Smršajte brzo i lako uz pomoć lubenice! Ona je idealna za sve one koji žele da dovedu liniju do savršenstva!

lubenica
Foto: Youtube printscreen/Daisy Creek Farms with Jag Singh

Smšajte uz ovaj trik

Vlakna obiluje držaće vas sitim i sprečiti prejedanje. Međutim, iako je bogata hranljivim materijama i sadrži malo kalorija (30 kalorija u 100 g), lubenica ima i visoki glikemijski indeks.

Zbog toga bi dijabetičari, kako kažu nutricionisti, trebalo da je izbegavaju.

1. DAN

Doručak: kriška lubenice, šolja kafe ili zelenog čaja
Ručak: 150 g kuvane govedine, 150 g barenog pirinča, kriška lubenice
Večera: 100 g svežeg kravljeg sira, parče integralnog hleba, kriška lubenice

2. DAN

Doručak: lubenica, šolja kafe ili zelenog čaja
Ručak: 100 g kuvanih pilećih prsa, parče hleba, kriška lubenice
Večera: 100 g grilovane ribe, 100 g barenog pirinča, dve kriške lubenice

3. DAN

Doručak: kriška lubenice, kriška tosta, šolja kafe ili zelenog čaja
Ručak: 50 g testenine sa sosom od paradajza, tri kriške lubenice
Večera: salata od povrća, 250 g lubenice

4. DAN

Doručak: dve kriške lubenice
Ručak: supa od brokolija, parče hleba, dve kriške lubenice
Večera: tri srednja krompira pečena u rerni, dve kriške lubenice

5. DAN

Doručak: tri kriške lubenice
Ručak: 150 g kuvane govedine, 250 g lubenice
Večera: parče hleba, 100 g kravljeg sira, tri kriške lubenice

Hypetv.rs/S.S.

Čitajte Hypetv.rs portal, najbrži portal u Srbiji i regionu sa najvećim rastućim rezultatima i ekskluzivnim vestima. Zapratite nas i na InstagramuFacebookThreads!

ČITAJTE NAS I NA HYPETV KANALIMA WHATSAPPVIBER I TELEGRAM.

SVE VESTI O “IMANJU”, NAJVEĆEM RIJALITI FORMATU NA BALKANU, ČITAJTE KLIKOM NA OVAJ LINK

PRODAJA KARATA ZA KONCERT ACE LUKASA I EVROPSKU PREMIJERU FILMA “STRAVIČNO” KLIK OVDE

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

ZABRANJENO PREUZIMANJE BEZ NAVODJENJA IZVORA I AUTORA

PRATITE NAS

HYPE TELEVIZIJA JE DOSTUPNA ZA KORISNIKE MTS IRIS TV, M:SAT TV NA POZICIJAMA 146 I 295, I BROJU 46 ZA KORISNIKE SUPERNOVA KABLOVSKE TELEVIZIJE, KAO I NA APLIKACIJI ARENA CLOUD. HYPE TELEVIZIJA DOSTUPNA JE U CRNOJ GORI KORISNICIMA M:TEL KABLOVSKE MREŽE NA KANALU 173 I M:SAT NA POZICIJI 54. U BOSNI I HERCEGOVINI HYPE TELEVIZIJA DOSTUPNA JE NA MREŽI M:TEL NA POZICIJI 43, KAO I IPTV NA KANALU 606.
HYPE 2 TELEVIZIJA DOSTUPNA JE ZA KORISNIKE MTS IRIS TV NA KANALU 604, KAO I NA BROJU 702 ZA KORISNIKE SUPERNOVA KABLOVSKE TELEVIZIJE. U BOSNI I HERCEGOVINI HYPE 2 TELEVIZIJA DOSTUPNA JE KORISNICIMA M:SAT MREŽE NA POZICIJI 60.
Background adbanner