Background adbanner
calendar

Utorak 18. Jun, 2023

aktuelno ikonica Aktuelno
Jedan od najpopularnijih svetskih izvođača je ljubitelj srpskih proizvoda! (FOTO) VRELA AKCIJA! SNIMAK MAJE I STANISLAVA SVE ŠOKIRAO! Krofak kipti od besa, starleta se naslađuje! Skandalozno U PREDSEDNIŠTVU ODRŽAN VAŽAN SASTANAK: Vučić razgovarao sa Miroslavom Jenčom! PEVAČICA REŠILA DA ODE POD NOŽ, A MUŽ JOJ PRETI RAZVODOM: “Kaže mi da glumim starletu” ŠOKANTNO, SVI DETRALJI ROMASE! MRAČNA TAJNA ANELI I ŠA! Mesecima se tajno viđali i bili intimni! SKANDAL! TESTOVI POD POLICIJSKOM PRATNJOM RAZVEZENI PO ŠKOLAMA! Počinje mala matura, ovo je raspored polaganja SPREMITE SE ZA TOPLOTNI UDAR! RHMZ najavio pakleni dan, stiže afrički front ANELI UGROŽAVA ŽIVOT BEBE! Potez starlete o kome se priča, kadrovi šokirali javnost RASKINULA VERIDBU?! U jeku borbe za starateljstvo, pevačica donela konačnu odluku! OPŠTI HAOS! Aneli saznala da je tužila Janjuševa žena, pa napravila karambol?! A on onda spomenuo Asmina Durdžića DRAGANA MIRKOVIĆ PRIZNALA ŠTA SU JE DECA PITALA U TOKU RAZVODA: Nije želela više da krije, evo šta se desilo REČI LJUBOMIRA BANDOVIĆA ĆE SE PAMTITI: Čovek na kraju ima samo sebe! Kada postanete celina spremni ste i za drugoga! PORODIČNI RAT U PUNOM JEKU! Otac Nenada Aleksića Ša BRUTALNO odgovorio na PROZIVKE majke Mione Jovanović! SKANDAL! “TO NEĆE ISPASTI NA DOBRO!” Darko Lazić van sebe od besa nakon što je Dragan ponovo potvrdio da se oženio njegovom majkom! ANELI AHMIĆ SE GUŠI U SUZAMA! Definitivno odlučila i pred svima otkrila šta će uraditi sa bebom, Janjuš se drži za glavu! OTKRIVENO ZBOG ČEGA JE MC STOJAN PRIVEDEN TREĆI PUT! Evo šta se desilo na graničnom prelazu, oglasili se iz policije!

OTKRIVENO ŠTA JEDE NAJZGODNIJA ŽENA NA ESTRADI: Ovo je jelovnik Nataše Bekvalac!

Objavio: RHT
16/07/2023 9:16 PM

Pevačica Nataša Bekvalac jedna od najlepših i najzgodnijih žena na domaćoj javnoj sceni, a za njen besprekoran izgled i vitko telo zaslužni su redovni treninzi i ishrana.

Foto: HYPETV

Novosadska barbika, nakon dva porođaja može se pohvaliti devojačkom kilažom, a svi se pitaju kako! Ukoliko ste spremni da izgledate poput Nate mnogih stvari se morate odreći.

Evo šta se sve nalazi na jelovniku Bekvalčeve i šta smete da jedete svakog dana:

Svu vrstu mesa (osim masne svinjetine, ali može čisto svinjsko), mlečne proizvode sa što manje ugljenih hidrata (ne preterujte sa namirnicama kao što su feta sir, jogurt, kačkavalj), povrće (sve zeleno: kupus, zelena salata, krastavac, karfiol, brokoli, luk, paradajz, tikvice, spanać), jaja na sve načine, orašasti plodovi (po šaka dnevno), voda je jako bitna tokom celog dana (2.5 l dnevno), objasnila je nedavno pevačica.

Foto: Antonio Ahel/ATAImages

Naravno, postoje i namirnice koje nikako ne smete da konzumirate, a među njima su peciva, voće nikako osim nedeljom, krompir, soja, pasulj, boranija, testenina, grašak, pirinač, grickalice, slatkiši, sokovi, piše Pink.

Prvu listu koristite prvih šest dana, a sedmi dan unosite za doručak i ručak testeninu, krompir i pirinač, sve sem slatkog. U slučaju da zaželite neki desert, posegnite za kašikom meda ili integralnim keksom. Posle sedmog dana, krenite ispočetka sa ishranom bez ugljenih hidrata. Za mesec dana možete izgubiti minimum 10 kilograma, u nekim slučajevima i više. Ova dijeta napada masti na najbolji način, a pritom čuva mišićnu masu, istakla je Nataša.

BONUS VIDEO:

hypetv.rs

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

ZABRANJENO PREUZIMANJE BEZ NAVODJENJA IZVORA I AUTORA

PRATITE NAS

HYPE TELEVIZIJA JE DOSTUPNA ZA KORISNIKE MTS IRIS TV, M:SAT TV NA POZICIJAMA 146 I 295, I BROJU 46 ZA KORISNIKE SUPERNOVA KABLOVSKE TELEVIZIJE, KAO I NA APLIKACIJI ARENA CLOUD. HYPE TELEVIZIJA DOSTUPNA JE U CRNOJ GORI KORISNICIMA M:TEL KABLOVSKE MREŽE NA KANALU 173 I M:SAT NA POZICIJI 54. U BOSNI I HERCEGOVINI HYPE TELEVIZIJA DOSTUPNA JE NA MREŽI M:TEL NA POZICIJI 43, KAO I IPTV NA KANALU 606.
HYPE 2 TELEVIZIJA DOSTUPNA JE ZA KORISNIKE MTS IRIS TV NA KANALU 604, KAO I NA BROJU 702 ZA KORISNIKE SUPERNOVA KABLOVSKE TELEVIZIJE. U BOSNI I HERCEGOVINI HYPE 2 TELEVIZIJA DOSTUPNA JE KORISNICIMA M:SAT MREŽE NA POZICIJI 60.
Background adbanner